发生在学校校园内、学生上学或放学途中、学校的教育活动中，由老师、同学或校外人员，蓄意滥用语言、躯体力量、网络、器械等，针对师生的生理、心理、名誉、权利、财产等实施的达到某种程度的侵害行为，都算作校园欺凌，校园欺凌和校园暴力有何区别呢？校园欺凌事件，往往是极端的校园暴力事件。在这些事件中，加害人往往严重伤害了受害者的身心，造成了严重后果，这也会对公众形成误导，以为校园暴力是校园欺凌的代名词。其实，校园欺凌和校园暴力还是有很大区别的，从广泛意义上来讲，校园欺凌的范围会大于校园暴力，或者说涵盖校园暴力。校园暴力是校园欺凌中的一种，也是最严重的一类校园欺凌，下面一起来具体了解一下校园欺凌自我保护方法有哪些吧？
家长给孩子准备的学习用品、穿着打扮最好是与其他孩子差不多，要让孩子学会低调，太招摇了容易引起别人的嫉妒心，可能陷入危险。
对于那些平时就很霸道的同学，要让孩子尽量远离，不要去招惹他们，尽可能不要与其他同学有冲突，起码不能自己去挑起冲突，如果有什么问题要及时报告老师，让老师处理。
回家如果总是一个人，容易成为校园欺凌的对象，所以，放学的时候最好是能几个同学一同回家，路上不要玩耍，直接回家。
出门在外一定要注意避免去偏僻、人少的地方，要不然如果被侵犯者堵在那里了，会求助无门，没有人能给予帮助。
在平时应多做运动，让自己的身体强壮起来，一般侵犯者都是找那些身体瘦弱的人，他们都是欺软怕硬的，最好是进行自卫训练，或者也可以学跆拳道等，这样就不怕被人欺凌了，当然，这个时候家长要教育孩子不能去欺凌别人。
如果不慎遭到欺凌，不要默默忍受，要不然只会让侵犯者变本加厉，这个时候要懂得反抗，如果在公共场合被胁迫，可以尝试向路人呼救，如果已经被带到封闭的地方，则要学会迂回战术，可以假装迎合对方，然后伺机逃脱，事后一定要告诉老师、家长。
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