首页> 知识> 常识> 正文

冬季如何提高宝宝免疫力?

2019.02.07 17:10 1862

免疫力低的人容易生病,这是众人皆知的常识,所以在日常生活中,我们常常会听到一些劝言:多吃点有营养的,这样才能提高免疫力,少生病。那么,冬季如何提高宝宝免疫力?

冬季提高免疫力的要诀

1、 尽量

母乳中含有大量的免疫物质,能增加宝宝机体免疫力及抗病能力,可防止宝宝受病毒的侵入而生病,所以,如果条件允许的话,尽量母乳喂养宝宝,为宝宝打下坚实的健康基础。

2 、经常抚摸宝宝

来自妈咪的拥抱和抚摸,能带给小宝宝很大的安全感,从而促进宝宝的身体发育,还可以改善宝宝的血液循环,提高宝宝免疫力。

3 、及时的免疫预防接种

为宝宝预防接种是帮助宝宝抵御传染性疾病最有效的措施,如接种卡介苗预防结核,服用脊髓灰质炎减毒活疫苗预防脊髓灰质炎(症)。

接种乙肝疫苗预防乙肝等。因此,爸爸妈妈一定要及时为宝宝接种疫苗,为宝宝筑就一道抵御传染病的健康 防火墙 。

4 、饮食、作息规律

爸爸妈妈要细致照顾宝宝的生活。耐心地帮宝宝找到他们自己的生活规律,并努力保持。要知道,饮食作息越有规律的宝宝,身体也会越健康。

5 、饮食营养均衡

偏食,挑食会导致宝宝营养不均衡,造成宝宝抵抗力下降。要保证宝宝得到均衡的营养,健康成长,爸爸妈妈必须从宝宝日常的饮食着手。肉、蛋、新鲜蔬菜等尽可能多样化,少吃过凉的食品,多饮水。

当然了,如果是急性流感或其他免疫力无法对抗的疾病,还是应该及时就医,以免延误病情。佰佰安全网关于儿童健康饮食以及增强宝宝免疫力的保健品有哪些这方面的常识正在更新当中,如果您有兴趣,可以持续关注哦。

( 责任编辑: 陈淼琪 )

分享到

相关阅读

如何增强孩子的记忆力,这些方法要把握好

2021.03.15

1582

营养补充剂可以提高孩子免疫力吗?

2021.02.02

1548

适合儿童冬季吃的食物及做法

2021.01.11

1652

孩子不吃饭怎么办?饿着!

2020.11.23

1839

秋冬季节宝宝感冒了吃什么?

2020.11.12

1410

加载更多

为您推荐

儿童长高想要效果好,掌握这些诀窍很重要

2021年03月31日 15:28

1880

宝宝夏季饮食注意事项

2020年08月07日 20:38

2468

吃什么可以帮助孩子补脑增强记忆力?

2018年02月20日 09:44

5417

儿童吃鸡蛋时禁忌什么?

2018年02月01日 13:35

4271

儿童补镁保健品可以起到什么作用?

2017年07月01日 15:32

6266