当代女性都是比较自立自强的，就算是怀孕也在工作，产后也积极复出工作。这就使得妈妈必须跟宝宝分开，不能及时喂奶，这时候就应该早早保存好母乳。那么保存母乳的最好方法是什么呢？下面跟随小编一起来看看吧。
挤出的母乳不仅可以保证宝宝的口粮，还可保持奶水不断，且避免新妈咪们的涨奶之苦。如何储存奶水供给婴儿食用呢？家人又该怎样处理预先储备的母乳呢？当妈妈们跟孩子分开时，如何适当地储存奶水供给婴儿食用，小编觉得保存母乳的最好方法是冷藏。
而且挤出的母乳必须冷藏保存。挤出的母乳要用经过消毒的密封奶瓶或储奶袋装好，然后在容器外标上挤奶的日期，以便丁按照时间先后来喂给宝宝。
挤出的母乳包装好后要马上放入冰箱或冰包冷藏，冷冻乳汁不能装得太满，不要超过容器体积的四分之三，解冻后的乳汁就不能再次冰冻。
冰箱冷藏室( 2～4℃）为24小时；冷冻窒(- 16℃)为6个月；深冻冰柜(- 18℃)为12个月。
保存母乳的细节操作
1.先将宝宝一次喝奶所需的量装入集乳袋内，放凉后置于冰箱保存；
2.密封后应写上日期及容量；
3.装了母乳的容器应避免放在冰箱门上，以免冰箱门温度不稳定，乳汁容易变质；
4.可将母乳袋用保鲜膜包好，放在独立的保鲜盒或密封袋内，再放入冷冻柜，可避免受到其他食物影响，破坏乳汁的新鲜度；
5. 食用前先冷藏解冻(冷藏时应放在冰箱内层)，或直接放在室温下解冻；
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( 责任编辑: 王小丽 )