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给孩子科学补钙哪些方式好?

2019.04.10 15:04 1429

0-3岁的孩子属于婴儿期,这个阶段对于孩子的成长起着至关重要的作用,它所奠定的基础直接影响着未来孩子的生长发育。那么给孩子科学补钙哪些方式好?

幼儿在补钙的时候要注意的问题

首先,幼儿出生以后还没适应外部环境,一定要在半个月以后在去晒太阳,这样也是让幼儿慢慢的适应外界的环境,伴随长大的同时,让幼儿了解的更多,在晒太阳的时间上也是有讲究的,一般上午的6-10点和下午的4-5点时间短是晒太阳的最好时间,但还是要根据季节的变换来改变时间哦,一般冬季太阳下山早,所以要注意时间,晒太阳的时间不要太长,一开始的时候几分钟,然后十几分钟,随着幼儿的年龄增加去增加时间。

其次,幼儿在晒太阳时注意避免直射,不要让阳光直射到眼睛甚至头部,在外晒太阳的时候尽量遮挡一下,比如戴个帽子、戴个眼镜等等,并且在晒太阳以后注意补水和添加衣服,因为晒太阳的肌肤毛孔会打开,很容易着凉,这时候需要在阴凉地方给幼儿增加衣物,避免发生感冒。补水就直接给幼儿喝温开水就可以了,但是要小口的喝,如果幼儿喝的过快容易呛到。此外,在晒太阳的时候最好不要空腹,也不要吃的太饱,就等幼儿消化的差不多的时候去晒太阳就好了。

对于那些不吃母乳而吃牛奶的婴儿,建议可在医生指导下服用补钙类产品进行适当补钙。如果你对儿童健康饮食、儿童补钙保健品有效果吗的常识感兴趣,就请到我们佰佰安全网来查询搜索吧!

( 责任编辑: 陈淼琪 )

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