坐骨神经是下肢最长的神经，从它的解剖部位看，这个神经损伤可能有根性和干性的不同。常见的坐骨神经损伤有椎间盘突出对神经根压迫以后缺血，造成的神经损伤;梨状肌压迫以后造成的神经损伤;以及其他外伤等造成的神经损伤。那么坐骨神经损伤康复怎么训练呢?下面就跟着佰佰安全网小编一起来看一下吧!
坐骨神经损伤康复
1.坐骨神经损伤的康复主要是活动关节和肌肉，防止关节僵硬和肌肉萎缩，为将来的下地活动做准备就可以了，一般神经一旦损伤恢复就有难度，能做的就是尽量为神经的恢复创造条件，但是具体恢复到什么程度真的不好说的，与当时损伤程度成正比。
2.如果当时只是感觉的问题，大部分病人还是可以恢复的。如果是运动也有障碍的，恢复还是有难度的，所以后期需要积极应用营养神经药物治疗，并配合针灸来促进神经的恢复。可以进行伸腿勾脚收缩肌肉，按摩肌肉抬腿进行锻炼防止肌肉萎缩，活动关节和肌肉，一般烫洗以后加强关节的屈伸活动来恢复正常功能，防止关节僵硬就可以的。
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( 责任编辑: 吴梦莉 )