怀孕期不控制体重会有哪些后果

我们都知道，很多孕妇，在自己的怀孕期，都是不注意控制自己的饮食，从而，导致孕期体重不合理，那么怀孕期不控制体重会有哪些后果呢？

一、不控制体重的后果

孕妇不控制体重，最直接的表现，就是身体肥胖臃肿，体重增长过快，随之而来的可能是高血压、妊娠期糖尿病等各种并发症。此外，饮食过度引发的胎儿过大又会增加了剖宫产、手术助产、产道裂伤的危险。

二、怀孕期孕妇体重的合理值

孕前体重超过理想体重10%的孕妇：孕期体重增加以7千-8千克为宜，孕中期开始每周体重增加不宜超过300克；孕前体重正常的孕妇，孕期体重增加的适宜值为12千-12.5千克，孕中期开始每周体重增加400克；孕前体重低于理想体重10%的孕妇：孕期体重增加的目标值为14千-15千克，孕中期开始每周体重增加500克。

三、饮食控制计划破坏

怀孕期孕妇体重增长的最重要原因，那就是，知道自己怀孕之后，就打破了怀孕之前的饮食控制计划，在饮食方面，更加注意各种营养的摄入，同时，在数量上也不进行控制导致的，长时间如此，孕妇体重就会迅速增长。

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( 责任编辑: 张小付 )