怀孕进入11周，准妈妈的孕初期很快就要结束了。我们的早孕反应开始有些减轻，再过几天，食欲不振、恶心呕吐的现象就会消失，那么怀孕第11周宝宝会有怎样的变化呢？
本周，准妈妈可能会发现在腹部有一条深色的竖线，没错，这就是妊娠纹；或许面部也会出现褐色的斑块，不用太担心，等宝宝出生后，这些斑块会逐渐变淡或消失。我们的乳房从这周开始会更加膨胀，乳头和乳晕的色素加深，阴道会有白色分泌物的出现。子宫将上升到骨盆以上，腰部很明显的变粗了。
从本周开始，小家伙的脊柱神经开始生长，骨骼细胞发育加快，肢体慢慢变长，逐渐出现钙盐的沉积，骨骼开始变硬，借助超声波仪器，准妈妈可以听到他心脏快速跳动的声音。此时胎宝宝们就要从妈妈的体内摄取大量的钙质了，希望准妈妈们每天多吃一些高钙食品，同时补充充足的维生素，加强锌的摄取。
虽然最近我们的食欲开始有所好转，但还是要控制一些的。过多的摄取食物，非常不利于我们和胎宝宝的健康。为了我们不患上妊娠糖尿病，宝宝不是巨大儿等等一些列不好的东东，请健康合理的饮食。
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( 责任编辑: 张小付 )