脑梗塞这个词大家在熟悉不过了，差不多大部分家里都有脑梗塞的的病人，这种非常难治而且又很费钱。那么，脑梗死的原因是什么呢？下面就让佰佰安全网小编来介绍一下吧！
脑梗死的原因是什么？
1、高血压与糖尿病
高血压患者发生脑梗塞的几率比正常人高7倍。所以，要注意将血压控制在正常范围，以免发生脑梗塞。糖尿病患者患脑梗塞的几率也明显比没有糖尿病者高出许多。
2、生活作息不规律
另外，不规律的生活，如经常熬夜，饮食不规律或不合理，以及工作压力过大等，也会导致脑梗塞。有时病毒侵犯脑血管也可能引起脑梗塞。
3、烟和饮酒
有临床研究显示，50%以上的脑梗塞患者会有长期吸烟及饮酒史。因为吸烟会引起血液中脂质与纤维蛋白原含量升高，增高血粘度。饮酒会导致酒精在血液中的含量升高，导致脑血管收缩、痉挛。
注意事项：
患有脑梗死的患者，每次运动的时间最好是在20分钟以上，每天最好控制的时间是在半个小时左右，这些期间做一些有氧运动，可以更好的调节自己的身体健康。
以上便是小编为大家介绍的关于脑梗死的原因是什么的一些内容，希望对大家有所帮助哦！如果想要了解更多关于医疗卫生的知识。请您多多关注佰佰安全网吧！
( 责任编辑: 王秀娟 )