中暑了腹泻怎么恢复的快

每年开学的时候，都是“秋老虎”来临的时候，军训还要天天顶着大太阳，难免会出现中暑的症状，那新生军训中暑怎么恢复的快呢？一旦发生中暑，立即让患者离开高温现场，到通风阴凉的地方，从源头上解决问题。之后松开所穿衣物，达到散热的目的；往患者手上涂抹风油精或者酒精等物品提神散热，如果没有这些物品可以用凉水浸过的毛巾放在头上，注意常常更换，让患者口服藿香正气液等解暑药，淡盐水也可以起到环节的作用，也可喂患者凉水、绿豆汤等等进行解暑，下面一起来具体了解一下中暑了腹泻怎么恢复的快吧？

多休息,此时一定不能硬撑着做事情了。补充淡盐水,有助于恢复体力。喝点绿豆汤或者绿豆粥,帮助养胃恢复已经紊乱的消化系统。通过药物缓解,如藿香正气水。必要时可能需要输液治疗,通过输液消炎,纠正水电解质紊乱。此时不要吃太多东西,频繁拉肚子,吃东西越多,身体消化的负荷越重,吃的东西大部分不会消化吸收反而基本上全部排出,加重拉肚子了。

夏天容易中暑的人群：

1、婴幼儿及儿童,更易受到高温的影响,并且更需依赖他人的帮助来安排适宜的环境和补充水分。

2、65岁以上的老年人,他们身体机能可能无法有效地应对、处理高温给身体带来的伤害,身体对温度改变的感知和响应会变得迟缓。

3、工作或运动强度过大的人,有可能脱水,更易中暑。

4、病人,尤其患有心脏病、高血压,或正在服用某种药物的人,如:服用治疗抑郁症、失眠、血液循环不良的药物。这些人更易受到高温的影响。

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( 责任编辑: 张小付 )