宝宝的出生给一个家庭带来了无比的欢乐与幸福，所以宝宝的健康是所有父母都非常重视的，如果宝宝总是不睡觉，哭哭闹闹父母就会特别的紧张，反之宝宝如果吃得好睡得好，宝妈就会感到很欣慰，那么宝宝睡眠不好会有什么表现呢？
1.夜惊从睡眠中惊起，两眼直视，表情紧张，激动不宁，大声喊叫啼哭，不易叫醒，不听劝慰。
2.梦魇表现为宝宝从恶梦中惊醒，醒后仍有短暂的情绪紧张、并伴有出冷汗、心悸及轻度面色苍白现象。其他症状还有遗尿、呓语、睡觉中摇动身体、抓挠皮肤等等。
3.入睡后全身干涩，面颊发红，呼吸急促，脉搏增快，超过110次/分。 专家提醒：这预示着婴儿即将发烧。应该注意婴儿是否有感冒症状或腹泻症状，另外注意给他补充水分。如果婴儿真有发烧症状出现，即应采取酒精擦拭等物理降温方式。
4.时常摇头、抓耳，有时还发烧。 专家提醒：婴儿可能是患了外耳道炎、湿疹或是中耳炎。应该及时检查婴儿的耳道有无红肿现象，皮肤是否有红点出现，如果有的话，及时将婴儿送医院诊治。
其实小宝宝入睡后在床上翻滚的现象较为常见。有时被子垫得不舒服或被子太厚等都会影响婴儿的睡眠质量。有些家长怕小儿睡觉时冷，让他穿着衣服睡觉，小儿感到不适，于是翻来滚去。有的家长总是担心小儿吃不饱，晚上睡前还让他吃很多的东西，使得小儿睡觉后肚子总是胀得难受，所以睡觉睡不踏实。
宝妈们在照顾宝宝的时候要多观察，及时发现宝宝的异常情况，毕竟这么小的孩子除了哭不会用其他的方式去表达。还要让宝宝养成良好的睡眠习惯，在宝宝稍微大一些之后尽量让宝宝白天少睡一些，晚上能够好好的睡个整宿觉。
( 责任编辑: 李超群 )