灯笼果的个头不是很大，等到成熟之后就会变成紫红色，属于一种营养价值很高的水果。虽然灯笼果在生活中还是挺常见的，但依然有很多朋友，对它的了解不是很透彻。下面就跟小编一起来了解下，灯笼果正确的食用方法是什么？
1、泡茶
灯笼果可以用来泡茶，首先把灯笼果清洗干净，去掉外表的薄叶，然后再将灯笼果对半切开，之后再将其放入杯子中，然后倒入沸水冲泡即可，灯笼果水具有提神醒脑的作用。
2、酿酒
灯笼果还可以用来制作成果酒，将灯笼果清洗干净并沥干，然后再挤碎放入酒瓶中，之后再倒入适量的酒，酒水要淹没过灯笼果，然后再密封存放一个月即可饮用。
3、果脯
还可以将灯笼果制作成果脯，这样不仅好吃，而且还能够保存比较长的时间，用灯笼果晒成的果脯也同样可以泡茶喝。
4、煮熟
灯笼果还可以先煮熟之后再食用。首先把灯笼果清洗干净，然后再放入锅中，往锅里面倒入适量的水，大火煮沸之后改成小火慢煮。
5、点心
灯笼果可以加上蛋和面粉做成果香浓郁的灯笼果卷，捣碎后做成醋栗果酱，还可以经过特殊工艺加工后做成灯笼果膏。
6、直接食用
灯笼果是一种酸甜可口的水果，可以直接食用。将灯笼果外表的薄叶去掉，然后再浸泡在清水中5分钟，之后再清洗干净并沥干就可以食用了。
相信通过上面的内容，都应该知道灯笼果的食用方法还是挺多的，至于选择哪种，可以根据个人的喜好来决定。在日常生活中适当吃点灯笼果，可以更好补充身体内所需要的元素，促进身体健康。
( 责任编辑: 李超群 )