现如今很多人都会利用闲余的时间段去做一些运动,在这么多的运动方式里面,深受大家喜爱的就是空中瑜伽。对于女性朋友来说,适当做点空中瑜伽,对身体健康会带来很多的益处。下面跟小编一起来看看,空中瑜伽一节课需要多少钱?
空中瑜伽一节课需要多少钱?
瑜伽教练一般都是按照课时来收费的,不知道你们那边是怎么样的,我是在长沙这边,普通的瑜伽老师一般一节课都是在80以上,如果你会空中瑜伽、普拉提这种的一节课的课时费就是100以上,主要还是看你每天上几节课。
一般环境好一点的瑜伽室,空中瑜伽一节课100-300左右。
自己家里装空中瑜伽多少钱
这个其实要不了多钱,自己就可以装了,先买沙袋挂钩,有些买挂钩的店就配有膨胀螺丝,如果不配,就问清老板要几号的膨胀螺丝,如果会用电钻,很容易就装好了,也可以叫装修师傅,帮忙打孔安装,但是一定要注意,天花板是否牢固,最好叫专业人员来检查,自己打孔时,注意家中电线是否有内线,打到电线可不是开玩笑的,安全第一,
空中瑜伽有很多绳上倒立动作,如果出问题了,就会危及生命安装时简单,但是一定要,检查墙体质量,切记。
如果想要去学习专业的空中瑜伽,相对来说价格方面还是有些小贵的。当然有需要的情况下,还是可以选择自己在家里安装空中瑜伽。同时在联系的过程中,必须要掌握一些技巧,避免身体受伤。
( 责任编辑: 李超群 )