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孕妇怎么预防早产?

2021.11.04 19:23 1388

孕妇在孕期想要预防出现早产的现象,一定要在生活中多加注意起来,尽量避开一些体力活和有可能刺激到腹中胎儿的行为动作,来下面跟着小编一起看看孕妇有哪些预防早产的注意事项吧!

1、不要碰腹部不要跌倒:不要到人多的地方或上下班高峰时外出。被人碰一下,就有跌倒的危险,特别是上台阶时,一定要注意一步一步地走稳。

2、不要刺激腹部·严重的腹泻:严重的腹泻因排便时刺激子宫使其收缩加快,可引起早产。

3、夫妻生活:正常意义上的夫妻生活与早产没有关系,但只要有一点点早产征兆,也应禁止夫妻生活。

4、你的健康状况如何,是否患有以下疾病·疾病:心脏病、肾病、糖尿病、高血压等。

5、安静地休息·对初次分娩的不安等精神紧张均可引起早产,要注意保持精神上的愉快。

6、不要让腹部紧张长时间持续站立或下蹲的姿势,会使腹压升高子宫受压,也可引起早产。

7、有下列异常情况的孕妇请加以注意·宫颈机能不全。

孕妇想要避免出现早产等的意外情况,在孕期要尽量不要碰到腹部,不要跌倒,多吃新鲜的水果蔬菜、保证营养均衡全面,还要尽量避免夫妻生活,平常不要长时间的持续站立或下蹲。

( 责任编辑: 李超群 )

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