规避哪些不利因素对胎儿的影响？防患未然，不吃后悔药当孕妇挺着大肚子的时候，自己知道小心，别人知道让座，可是孕1月，有无数粗枝大叶的准妈妈们，照X射线、吃药打针、装修旅游、染发减肥等。
准妈妈们当然不是故意的，是得知怀孕的消息后，才想起那曾经发生过的事情，但可能已经殃及了腹中的胎宝宝，把“后悔药”提前“卖”给正在计划怀孕的年轻夫妇，是唯一管用的方法孕前3个月夫妇应该戒烟忌酒烟酒对胎儿的危害已众所周知。烟酒对男女的生殖细胞是否有危害呢？当然有，所以，在计划怀孕前的3个月就应该戒烟忌酒。
孕前是不是需要带防辐射服保护生殖细胞关于这个问题说法不一，我认为大可不必在计划怀孕期间就戴上防辐射围裙。其实，精子比卵子更易受到外界不利因素的影响，但是，在计划怀孕期间，让你的丈夫穿上防辐射服恐怕很难的。另外，防辐射服到底能否阻挡住外界的辐射还很难说，至少不能阻挡住X射线等电离辐射，而电离辐射对生殖细胞的危害是最大的。那么，对生殖细胞危害最大的辐射阻挡不住，对其他辐射，如电脑、电视就没什么意义了。所以，防止辐射对生殖细胞的伤害，关键是不要接触，如在计划怀孕期间不要接受X射线照射。
计划怀孕期间可以染发、烫发和化妆吗？没有资料表明染发剂、烫发剂和化妆品对生殖细胞有毒性作用，所以，在计划怀孕期间可以染发、烫发和化妆。但需要注意的是，当你发现怀孕时，往往是早在一个月前受精卵就在你的体内。在怀孕初期，胚胎比较脆弱，对来自外界的有害物质抵抗能力很弱。所以，烫发、染发最好在月经来潮后安全期内进行。在排卵期后，一直到月经来潮前都要注意。
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