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母乳喂养有利于妈妈减轻体重。专家们指出,母乳喂养不但不会影响母亲的体型,还能促进母亲产后身体的复原,有利于减轻体重。乳母如果选戴合适的棉质乳罩,断奶后乳房也会基本恢复到原来的形状。
营养不良一般可以分为消瘦型、水肿型和混合型。消瘦型主要是因为所吃的食物(包括奶粉)中以缺乏热能(碳水化合物和/或脂肪)为主,而水肿型则以缺乏蛋白质为主。营养不良直接影响婴儿体内各脏器,如心、肺、肝、肾等的健康,可以造成免疫力下降,使其容易发生各种感染性疾病。同时,大脑的发育也会受到不同程度的损害。0~3岁是出生后大脑发育最快的时候,在这段时期大脑的重量、体积将增加3倍,达到成人的80%,大脑神经网络的发育趋于成熟。如果这时营养素摄入不够或者不均衡,对大脑的发育会造成严重的危害,过了这个阶段,即使再补也补不回来了。
大量的研究发现,生命早期的营养状况对成年后的健康会发生深远的影响。胎儿期和婴幼儿期发生营养不良或肥胖,会增加成年后肥胖、心脑血管病、糖尿病、癌症等慢性非感染性疾病发生的机率。
有条件的话,孩子最好到2岁不断奶。不断奶的意思并不同于“纯母乳喂养”,纯母乳喂养是针对0-4个月大的婴儿完全只用母乳喂养来说的,而到2岁不断奶既包括了前者,同时也包括4个月以后到1岁大的婴儿,在医生的指导下除母乳喂养外,添加相应的辅食,以及1到2岁的幼儿以母乳为“饮料”,只少量少次喂养的情况。
当婴儿长到4个月后,单纯的依靠母乳中的营养成分已经不能满足婴儿生长发育的需求,父母亲应该在医生的指导下,根据婴儿的实际需求,在母乳之外添加相应的辅食。如蛋黄、小麦粉、米糊糊、牛奶、蔬菜汁等,以补充其生长所需微量元素。
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( 责任编辑: 张小付 )