女性怀孕后，因为身体的抵抗能力较弱，很易受到各种致病菌的侵袭，感染上妇科疾病，孕妇外阴瘙痒就是孕妇最常见的现象。那么孕期外阴瘙痒如何预防？
引起孕妈外阴瘙痒的原因
孕期的外阴瘙痒，有的是精神因素引起的，有的是外界刺激引起的，更多的则是由于阴道分泌物增多，局部潮湿刺激所致。另外，由于阴道内酸碱度(PH值)的变化，容易促使真菌繁殖，形成阴道炎。有时也可能是因为糖代谢异常出现尿糖，导致阴部瘙痒。
1、精神因素引起的外阴瘙痒
医学研究证明，妇女在怀孕之后，由于生活有了某些改变，如性交的减少或中断、对妊娠的恐惧心理、失眠等常会引起外阴瘙痒。
2、外界刺激引起的外阴瘙痒
准妈妈由于汗水过多、潮湿、浸渍，可引起瘙痒；穿质地较硬的内裤或有的准妈妈对某些化纤的内裤过敏也会引起瘙痒。
3、阴道炎症引起的外阴瘙痒
外阴瘙痒是霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎等疾病的主要症状。
(1)真菌性阴道炎：
外阴、阴道瘙痒、外阴潮红，伴豆渣样白带，有异味，搔抓后可引起外阴皮炎湿疹性改变。
(2)滴虫性阴道炎：
外阴瘙痒，有泡沫样白带，常伴有特殊异味，搔抓后同样外阴部皮炎湿疹性改变。做阴道分泌物涂片检查可与上面的病样区别开。
(3)药物过敏：
过敏体质的女性服用磺胺类或其他药物引起的“固定型药疹”，常发生在外阴部皮粘膜交界处，除了局部瘙痒外，可并发糜烂、渗液。使用药物做阴道冲洗或阴道内置入，如发生过敏反应及接触性皮炎也可发生外阴瘙痒。
(4)外阴部皮肤疾病：
外阴部湿疹和神经性皮炎引起的局部瘙痒更为剧烈，前者表现为局部皮肤边界不清的丘疹水疱及糜烂渗液，后者因搔抓出现皮肤增厚苔伴藓化。外阴部白斑除引起局部瘙痒外，常伴发外阴营养不良，皮肤萎缩。
(5)病毒感染：
尖锐湿疣大多发生在女性阴道壁、宫颈口及外阴部，还出现带有恶臭的白带。发生在外阴部的传染性软疣多表现为中央有脐窝样凹陷的圆形丘疹，也可引起外阴部瘙痒。
(6)其他原因：
女性患糖尿病时，由于尿糖对外阴皮肤的刺激，容易并发毒菌性外阴及阴道炎，引起外阴瘙痒。患肝胆及其他疾病出现黄疸时，因血液内胆红质增高，皮肤受胆盐的刺激也可发生外阴瘙痒。
如何治疗外阴瘙痒
引起外阴瘙痒的病因不同，治疗的方法也各异。孕妈妈要注意，不要在无医生指导的情况下私自使用外阴洗液，以免影响胎儿的发育。
如何预防孕期外阴瘙痒
准妈要养成良好的个人生活卫生习惯，这样才能有效预防外阴瘙痒，在日常生活中请做到以下细节：
1、选择棉质孕妇内裤，不要穿过紧或不合身的内裤，勤换洗。
2、保持外阴清洁干燥，不用热水烫洗，不用肥皂擦洗。不要使用女性卫生喷雾和有香味的或有除臭功能的肥皂。
3、上厕所后，从前向后擦拭。不使用带有香味的护垫或卫生纸。
4、忌抓搔及局部摩擦。
5、忌辛辣食物，不吃海鲜等及易引起过敏的药物。
6、就医检查是否有霉菌或滴虫，如有应及时治疗，而不要自己应用“止痒水”治疗。
专家提醒说：外阴瘙痒一定要做好相关检查，找出外阴瘙痒的真正原因在对症治疗，切不可胡乱服用抗生素药物。另外，针对一些情况特殊的外阴瘙痒患者还建议进行血糖检查，安排合适的治疗方式，来摆脱外阴瘙痒的困扰。如果你对孕期身体护理等有关孕期保健方面的知识还有疑问，请继续关注佰佰安全网孕期身体护理安全常识栏目。
( 责任编辑: 陈淼琪 )