出门旅游前需要做哪些准备工作？

当你费了几个月甚至几年的时间来筹备一次观光旅游的时候，你当然不愿意发生任何差错。如果你能提前一一作好准备，在你出发那一天就会从容不迫，心中有数，泰然自若了。那么，旅行前需要做好哪些准备工作呢？佰佰安全网来告诉您这方面的旅游准备知识。

旅游的好处有哪些？

1、旅游可以缓解工作和生活方面的压力 使精神得到彻底放松 旅游是在没有任何心理负担的情况下进行的 所以可以让自己的心灵得到彻底的放松

2、旅游往往要跋山涉水的 过程虽很累 但它带给人的更多是精神上的和肉体上的愉悦 比如赏风景 尝美食 住宾馆 听故事等等 哪一样都会让我们愉悦吧 一次旅游 回味无穷

3、旅游可以开阔眼界 增长见识和见闻 通过旅游 人们可以亲眼观察到丰富的人文景观 还可以了解各地的文化风俗，饮食习惯和宗教信仰，通过旅游可以给人带来全新的感受

4、旅游可以广交朋友  一般旅游以旅游团进行的 一次旅游可以遇到很多志同道合的朋友 很多人都是由不熟到熟 如果处的好的话 就是一辈子的友谊  就算成不了朋友 对于自己来说 也是美好的回忆

5、旅游可以锤炼人的意志 开拓人的智慧 身体条件允许的情况下去爬次山  锻炼自己的意志力 。

旅游前准备工作的必要性

我们常常可以看到旅行时一些人小状况不断发生，这就是因为做的准备工作不够充分，因此要想在旅游途中尽量避免差错，来一次完美旅行，在出门前就得做好充分的准备。

出门旅游前需要做哪些准备工作？

提前一个星期订票（节假日再放宽一些时间）

尽管现在互联网购票特别方便，但是有些驴友总是没有养成提前购票的习惯，提前购票的好处：遇到突发事件方便改签、比临时购买要省去很多麻烦、可以慢慢选不需要争分夺秒的抢票。

提前团购预约宾馆

现在每逢节假日，各个城市的宾馆真是一房难求，价格更是让人唏嘘，如果未提前购票，我相信当你到达目的地，要花五六个小时的时间找旅馆，甚至找不到，有时只能委曲求全，找些旅社，那些卫生环境可想而知，旅行本是一种享受，结果在住宿问题上遭罪，真是让人头疼。

计划路线

对于不熟悉的地方，一定要先在网上搜索路线，怎么坐公交、哪个路口打的方便、哪里的东西便宜、哪里的风景区好、哪个景点是免费、有什么样的特产等等，这都是需要提前做好功课的，不会花冤枉钱，否则旅行就像跟逛街一样，有何乐趣呢。

必需品的准备

无论是长途旅程还是短途旅行，有些东西是必备的，否则也非常扰人，下面列举一下必备品：1、少量现金和零钱（这个真的要备好，不是所有的地方都能刷卡，你总不能在小卖部买瓶矿泉水拿出100元大钞吧，不太好）。

2、餐巾纸、湿巾都要备；

3、平底鞋（针对喜欢穿高跟鞋的女孩）

4、充电宝（要是同行走散了，手机还没电，那可真是急人）；

5、创口贴等药品；

6、水杯（自己的被子比较放心）

7、防晒护肤品（女性）

8、相机；

9、证件；

10、零食

列罗清单

光是记得以上物品可不行，还得把他们一一罗列出清单来，然后一一慢慢的准备，这样就不会太赶，也不会遗漏了。

出发前检查

在离开家出发之前，按照清单再清点一下物品，是否都带齐全了，还要检查家里的水电煤气是否都关了，尤其是有强迫症的驴友，一边玩一边记挂家里的门客锁了、窗户可关了，这得多糟心啊。

旅游需要准备什么食品？

首先要方便，方便面，茶干，压缩饼干等都可以选择。这些食品吃起来不要费太多的周折，大多数都是拆开了就可以吃。而不要选择一些大包装的食品，尽量是越轻巧越好。

其次就是要轻便。爬山涉水，谁想背着一包重重的食品呀，也许在买的时候没有想到，但真正到了旅途上，就会觉得累赘了。

第一类：主食

推荐：谷类面包

推荐理由：谷类面包独富含纤维素的麸皮,能提供维生素B以及矿物质锌、镁、铬,具有抗氧化作用的维生素E和硒,具有生物活性的植物化合物。各种谷类面包如全麦面包、亚麻仁面包等,在旅途中能很好地补充身体缺失的营养。

食用时机：谷类面包卫生而且轻便,容易携带,且能很好地补充营养,适合在游山玩水的过程中用来补充能量。

缺点：口味通常不会太好,最好要能搭配别的食物一起吃。

推荐：消化饼

推荐理由：消化饼是以全麦、燕麦、麦纤为主要原料加工而成的,市场上的消化饼主要有全麦饼、纤维饼、高纤饼、燕麦饼、燕麦胚饼、纤麸饼等。消化饼的热量一般是50卡/块,热量低,不怕吃多了会长胖,因为它含有酵素,所以不仅能填饱肚子,还能帮助消化。

食用时机：车程较长的时候,可以用来充饥。建议少吃容易上火的苏打饼干。

缺点：味道好,所以会禁不住吃得很多。不过,要是吃多了是会很口渴的。

第二类：带什么副食零食

推荐：熟肉、禽蛋、巧克力

推荐理由：熟肉类如包装精良的肉脯、肉松、肉罐头、香肠或者卤鸡、卤鸭,以及一些卤鸡蛋、茶鸡蛋等,这些食品不占地方,且能量高,富含蛋白质,轻便卫生。如果是肉类,首推牛肉。巧克力是最快最方便的能量来源,它的味道诱人,而且一块巧克力甚至比一块牛肉更能补充热量。

食用时机：在有大的体力消耗的时候吃,能很快补充能量。

缺点：它们比起其它的食物,相对来说价格要昂贵一点。

第三类：外出旅游带什么水果

推荐：柑橘、梨、苹果

推荐理由：柑橘、梨、苹果等带皮水果,酸甜可口、润喉爽神,又能补充水分和各种维生素等。旅途中新鲜亮丽的水果,让人一见便垂涎欲滴。需要注意的是最好带硬实一点的水果,以免携带过程中压坏变质,影响卫生。

食用时机：如果是长途旅行,那么必须经常吃水果,以补充维生素,特别在沙漠和高原地区。

缺点：比较重,而且携带起来不是太方便。

第四类：防止晕车类食物

推荐：口香糖、陈皮等

推荐理由：口香糖是旅途中除了水以外最需要的东西。在乘坐飞机时咀嚼,可避免高空气压对耳膜造成的不适;同时,若有晕车、晕船、晕机的情况,不停咀嚼口香糖可以减轻痛苦,让身心更为放松。陈皮、五味姜、桂花姜或生姜等,止呕除晕。

食用时机：在乘坐交通工具之前或者乘坐时。

缺点：这些食物热量很少,不能充饥,带在身上就当是零食了。

外出旅行的注意事项

1.尽量到达目的地后就先买回去的火车票。

2.钱分开装在不同的口袋，这样丢也不会一起丢，书包里不同的地方也要放，面值不一定太大，以防万一 相当于藏钱于不同的地方。

3.最最重要，去之前做周密的计划，计划行程路线，花销，带的钱比计划花销要多些。

4.去之前告诉常联系的朋友自己去了哪里，以防不测，一定要有人时刻知道你的行程。

5.尽量少背东西，一个双肩包足够了。曾听别人说过，你带的东西越多，旅行回来的越早。

6.人多的时候看好贵重物品，但不要过于在意，这样小偷也会过于在意你的。

7.想去哪里就问路，问路才是王道，问工作人员很保险。

8.穿一双舒适的鞋，就算不舒适至少也要是自己最喜欢的，因为旅行就是脚的长征。

9.去之前用几张小纸条写下你确定手机会开机能联系到的朋友的电话号，分别放在不同的口袋里，书包里 以防手机丢了没人能找到你。这样，就算手机丢了，你也可以用你藏的钱，在话吧给朋友电话求助了。

10.背包的整理。先放不常用的东西（比如换洗衣服）在最下面，后放常用的（比如吃的，雨伞）。

只要记住这些，我们就可以轻松的来一次说走就走的旅行啦，是不是很惬意呢？希望小编的讲解会对您有所帮助哦！

( 责任编辑: 陈淼琪 )