户外旅行迷路不慌张，这些办法可帮助你！

户外旅行能够拓宽人的视野、放松人的紧张压力等等，偶尔结伴出行是不错的放松方式，但是户外旅行一定要警惕出现迷路的现象，要掌握一些自救技巧和预防迷路的方法，这样即便迷路了也能做到自救。

户外旅行迷路的原因有哪些？

产生迷路的根本原因，一是当事人识别方向和导航能力不足，二是当事人缺乏基本的户外活动常识。

1、识别方向和导航能力不足。导航是一门学问，是一种能力和一种技能。既然是一门学问和技能，那就需要学习和训练才能掌握。导航是野外活动最需要掌握的硬技能之一。导航能力不像食物，有就多吃点，没有饿几天也不会有很严重的后果，导航是一旦你的答案是不会，那么在野外则寸步难行，所谓差之毫厘，失之千里，走得越快，就有可能离你的目标越远。既然是从来没有学习和训练，一旦个人脱离了团队，或者是因为天气找不到方向，是那么迷路就是必然的，不迷路反而不正常了！

2、缺乏基本的户外活动经验。迷路通常是由人为错误造成的，根本原因是因为缺乏户外活动经验。没有走夜路的经验、体力不支、视线不明、动物的出没、对舒适的渴望一系列原因使天黑导致人的心理产生很大的变化，让天黑以后的户外活动困难重重，危险倍增。若在野外迷失了方向很容易让人慌乱，进而导致判断力下降，做出错误的决定，最后空耗体能，许多灾难就是从迷失方向开始的。

庆幸的是，人类发明了许多辨别方向和精确导航的工具，至今为止，最简单、最有效的工具就是指南针，怎么熟练地使用指南针是野外求生和户外运动的基础技能。如果你向往大自然，如果你想经过几天的荒野探险可以回家舒适地洗个澡，继续你丰富多彩的人生，出门之前还是好好学习一下如何找到回家的路吧！

户外旅行迷路了怎么自救？

1、立即停止前进，迷路自救第一步是立即停止前进。同时需要让自己保持冷静，以便接下来做出理智的决定，制定合理的计划。

2、尝试联系他人，迷路自救第二步是尝试联系他人。如果你是跟随队伍登山时落单迷路，可以通过大声呼喊、吹哨子，与队友取得联系。在登山时通用的紧急求救信号是：一分钟发出六次信号，接着一分钟暂停，然后重复。

3、原路返回，迷路自救第三步是原路返回，即从你迷路的位置往回走，尝试回到上一个已知地点，这是一种较为稳妥的自救方法。在折返的同时应沿途做标记，避免再次迷路。

4、寻找道路，迷路自救第四步寻找道路。在这个过程中，你可以尝试利用定位来确认自己的位置，以迷路点为中心侦查周围地形，找出目标位置，或者沿着基准线前行。

5、求援，在无法自主摆脱迷路的状态下，联系亲友或向救援人员求助是摆脱迷路的有效方法。这个过程包括联系救援和等待救援两个部分。联系救援——利用你手中的手机、卫星电话等设备，联系亲友、救援人员或报警。

6、扎营，在迷路的状态下扎营，地点应该选在迷路点附近。在扎营前，要先清点一下背包中的物资，在物资短缺的紧急情况下，尽一切可能让自己安全过夜。就地扎营——迷路后熬过长夜是一大挑战。

户外旅行怎么预防迷路？

除非选择了固定的目标作为向导，否则，人们是会迷路的，因为弯曲的道路、茂密的森林、遥远的距离会遮住目的地。为此，您须记住以下避免迷路的方法。

·你必须随时随地观察周围的地形，以确定方向。在你离开自己的帐蓬、汽车、独木桥、小船等物之前，要仔细观察周围地形，尽可能远地目测一下这一地区，确定周围各种固定的目标向导，如山峰、绝壁、寺庙、大树等。

·出发前要对你营地周围那些突出的目标有个清楚的记忆，以使在你返回时，能用这些目标作向导。

·当你离开一条道路，一条小溪，一条小径，一条河流，一个山峰或一座寺庙时，要记住是从哪一边离开的，把这些作为基本路线。

·记住来时与返回时你经过了多少溪流，旅途经过了多少山峰，多少叉道。将自己走过的路画一个大致的线路图。

户外旅行迷路了怎么办？

1、等待救援，这将是你最明智的选择!冒然行动是户外活动之大敌，陌生偏远户外环境脱离群体单独行动更是具有相当大的风险，纯粹是自杀行为。一旦出现迷路情况，大家应当保持头脑冷静，调整心态，迅速观察了解所处环境的地形地貌植被生长等状况，并最大限度的去利用当前环境改善生存条件。

2、做好防寒保暖，防止失温的危险，无防寒衣物时可挑选并折取尽可能多的长势茂密阔叶类树种的枝叶将身体四周尽可能多的覆盖住。

3、白天可多收集点潮湿的残枝败叶杂草，点燃后可借燃烧产生的大量烟尘向外界示警夜晚可利用强光手电向天空和附近山顶进行一定规律的晃动照射，间歇敲击所携带的一切可发出清脆响声的物品向外界报警，在山体上还可采取不断向山下推落大石头的方法利用石头滚落产生的动静和声响向外界示警，同时点燃篝火用于取暖和驱赶蚊虫和兽类。

4、前往陌生地段前除了应携带小型强光手电和救生哨外等求救工具外最好带上一块红绸布，可在需要时撕成长条写上姓名和前往地域等简短迅息，绑缚在路途中转折点处的树枝或石块上供后人辨别。

5、在人烟稀少罕至的陌生地段一旦迷失方位，这时应当原地等待救援，保持清醒的头脑利用地形地貌和一切可利用物搭建简单的庇护场所(尽量选择朝阳处)，以便应付恶劣天气，在此过程中不要进行大运动量的操作，避免大量出汗，防止感冒和保持体能。

( 责任编辑: 李超群 )