榨汁机种类丰富，需要掌握挑选方法和使用技巧

现如今很多人对养生方面越来越关注，尤其是选择果汁的时候，一般都不会购买榨好的果汁，反而会选择自己在家里动手操作，因此榨汁机成为了生活中必不可少的部分。在选购榨汁机的时候，还是要掌握一些技巧。

榨汁机有哪些好处？用途广泛让人惊艳

1、补脑制作

枸杞10粒，核桃仁1个，蜂蜜适量，冰糖适量，加水到第一刻度，用十字刀搅拌40秒，再加满牛奶搅拌10秒。

2、养胃健脾

卷心菜适量，苹果适量，蜂蜜，加水到第一刻度，用十字刀搅拌40秒，在加牛奶搅拌10秒，饭前15分钟服用。

3、脂肪肝

蒸熟的黄豆两勺，加适量花生米，加开水，冰糖搅拌。

4、失眠制作

3个带皮熟花生加冰糖，先用一字刀磨成粉，加满牛奶再用十字刀搅拌，睡前15分钟服用250毫升。

5、香蕉奶昔

香蕉一根，苹果或橘子半个，冰糖少许，牛奶适量，十字刀搅拌30秒。

6、菠萝减肥

菠萝加水打成汁，吃过肉后饮用，菠萝溶解肉类，防治脂肪在体内堆积，形成肥胖。

7、西红柿菠萝汁

西红柿1个，去芯菠萝1/4，凉开水，冰块适量，冰糖1匙放入搅拌杯中，搅拌均匀即可。

8、草莓果汁

草莓100克，酸奶1/2杯，冰块适量，冰糖1匙，放入搅拌杯中，搅拌即可。

榨汁机包含哪些种类？你都知道几个

1、电动型榨汁机

电动型榨汁机我们在使用的时候，一定要注意安全，使用完毕以后一定要拔下电源线，不然清洗的时候，会有安全问题。电动型榨汁机方便，省时省力。榨汁速度快，易于大量制作，出汁率较高，但高速粉碎时损失营养相对多。噪声大，耗电。如果操作不当，也存在一定危险。

2、手动型榨汁机

手动型榨汁机在生活中，还是有人在使用的，可是在使用的时候，我们一定要注意它的使用方法，然后榨出来的果汁是非常美味的，手动型榨汁机小巧精致，操作简单、安全，同时水果营养成分被破坏得少。因需手动操作，所以出汁率与操作者用力大小有关。当面对硬物的时候，手动榨汁机就明显不给力了。

3、高速离心式榨汁机

高速离心式榨汁机在使用的时候，非常方便、快捷，而且还可以更好的过滤出果渣，所以很多人选择高速离心式榨汁机，噪音特别小，出汁率极高。那么也是市场上最为普遍的榨汁机类型，它的工作原理是利用刀网每分钟几千转的高速转动把水果粉碎，强大的离心力使果汁喷流入果汁杯，而果渣则甩进收渣桶。不同品牌型号的高速离心式榨汁机也有材质、功率、进料口大小的区别，挑选时要注意选择功率大、进料口大的。水果不用切得很小，榨汁速度快，榨一个苹果或者胡萝卜只需几秒钟，榨出的果汁清亮。

如何选择榨汁机？需要考虑这些方面

1、榨汁机必须易于清洗。果汁营养丰富，特别容易滋生细菌，如果榨汁机不易于清洗，就会造成病毒和细菌感染，给我们的身体健康带来影响。市场上现在出现了自清洁的榨汁机，这种榨汁机很好。

2、榨汁机必须操作简单。榨汁机其实不需要太多的功能，只要基本的果汁萃取功能满足需要就行。

3、榨汁机的材质。市面上榨汁机的材质有塑料和不锈钢的，尽量买不锈钢材质的榨汁机，尤其是中盘一定要选用不锈钢材质的。

4、转速高的榨汁机。转速越高出汁率越高，电机转速至少要在15000转/分以上。

5、榨汁机的质量。最好购买纯铜大功率电机的榨汁机，这样才不容易损坏，不会经常更换零部件。

6、榨汁机的滤网等关键性配件。过滤网是榨汁机里一个关键性配件，也是评价一个榨汁机耐用度的一个重要标准。理想的过滤网应该表面光滑，清洗方便、干净，材料为不锈钢。

7、榨汁机的功率。功率高的榨汁机不但能节省时间，更重要的是它能把水果榨得更干净，欧洲市场一般是800W或1000W功率，国内一些小品牌一般采用200-400W功率电机，价格低廉，容易出现电机故障。建议选用800W或1000W功率的榨汁机，电机为8840串励电机。

8、买品牌的榨汁机。品牌的榨汁机有强大的功能，也有质量和售后服务的保障。

使用榨汁机有哪些注意事项？不要盲目操作

1、水果榨汁后会减少营养成分。水果榨汁后，营养成分会大幅减少，如果水果榨汁后15分钟内没喝完，它的营养会降为0。最好的榨汁方法是用块消毒后的纱布，用手榨汁，营养能略微保留。

2、擦干榨汁机才能通电使用。榨汁机通电时要远离水，在使用前要擦干瓶身，避免马达浸泡在水里，造成漏电的危险。

3、使用前，检查榨汁机的道具和过滤器是否安装牢固，然后确认杯体是否安装牢固。榨汁机的位置不能倾斜，能松动。如果位置不好，最好换个地方。

4、榨汁机应放置在阳光照不到的地方阴干。在不使用的时候需要拔下插头，关闭电源。清洁好榨汁机内部后，擦干水迹，放在通风的地方阴干。

5、盖上盖子才能启动，启动过程中不要打开盖子。在确认盖上盖子，一切准备好之后才能开始转动。在转动过程中不要打开盖子，而且在确定转动停止后才能打开上盖。

6、发现异常应立即停止使用。如果在使用过程中有不正常的声音或者转动，应立即停止使用，并向相应的维修商报修。

7、在使用榨汁机时，使用方法要正确，同时，要留意榨汁机的使用注意事项，才能避免危险的发生，并延长榨汁机的使用寿命。

( 责任编辑: 李超群 )