世界防治肥胖日 保持健康成为世界难题？

“每天起早贪黑沉迷于工作，本以为会日渐消瘦，没想到却长成了一个胖子！”这是许多办公族的感慨。近年来，长时间工作、久坐不动等原因导致的“过劳肥”日益受到人们的关注。5月11日世界防治肥胖日，如何避免“过劳肥”，保持健康工作，再次成为众多职场人关心的焦点。

为了缓解“过劳肥”，保持健康和良好的工作状态，职场人往往“八仙过海各显神通”:有人用上了番茄钟，有人牺牲午休时间去泡健身房，还有人一边工作一边练站姿……其实，在个人努力之外，办公环境对健康工作也有潜移默化的影响。高效的办公服务，能让人有更多时间和精力保持健康;舒适的办公环境，则又让人工作时保持愉快的心情，并能激发更多创意。而联合办公头部品牌梦想加一直关注职场人的健康，以合理的空间设计、高效的智能科技和贴心的社区服务，带来以人为本的健康办公方式。

久坐不动成为“过劳肥”主因 合理空间设计让人“动起来”

肥胖已经成为当代人面临的一大健康挑战。工作导致的“发福”，不仅严重影响到个人的身心健康，“一胖遮百美”更成为办公族心中的一大痛点。美国网站一项调查显示，超过75%的人已经意识到，长时间久坐工作、不运动是造成“过劳肥”的主要原因。

其实，很多人并不是不想动，只是因为办公室条件限制或者太过专注工作，往往导致“不动如山”。对于办公族而言，工作室、会议室等空间的设计布局，也潜移默化地影响着一个人运动的频率。

许多在梦想加办公的人常常发现，自己工作一天，不知不觉竟然也走了几千步。其中的一个重要原因就是，梦想加从空间设计开始，就对空间的布局、动线进行了合理的规划，将空间分为适宜专注工作的封闭区域和适宜交流、活动的开放区域。电话间、会议室、洽谈区、休息区、水吧等不同区域的灵活配置，无形中让人在工作时“动起来”，避免了一些人长期不动“粘”在椅子上。

助力职场青年拥抱健康 舒适环境加运动成为关键

如今，追求健康工作成为办公室里的一大潮流。修仙派、运动派、文艺派……职场青年们为了更健康工作可谓花样百出。修仙青年人每到午餐就进入修仙状态，远离大鱼大肉;运动青年将办公室变为运动场，常常免费表演头部运动、伸展运动、座位瑜伽等动作;文艺青年则跟着手机和电脑屏幕神游夏威夷和巴黎……

而在梦想加各地的空间，职场青年们则享受到了空间带来的“自然派”乐趣。夏日中午，当你面对隔断苦思创意而不得时，杭州来福士空间，有人正在欣赏钱塘江的潮起潮落，北京佳兆业空间，有人站在落地窗前，面对着“中国华尔街”描绘心中的宏伟蓝图，成都春熙路IFS，有人正一边欣赏窗外的车水马龙，一边聊着哪家火锅最好吃……

良好的工作环境之外，梦想加也为运动爱好者带来更多关怀和选择。梦想加自2018年起就陆续与lululemon、乐刻运动等运动品牌合作，在空间开展主题活动，带来有关运动、健身的课程分享、讲座、教学。近期，梦想加就在成都空间与lululemon携手为职场女性打造了孕期瑜伽小课堂，传递孕产知识，体验瑜伽所带来的改变;联合常乐足道为社区租户带来免费肩颈按摩。

佰佰安全网：当前，人们日益注重工作与健康的关系，渴求更健康的工作方式，远离“过劳肥”等烦恼。梦想加重塑了人与办公室的关系，帮助用户高效完成工作，更合理地分配时间，让工作与生活更平衡，使每个办公族都有空关爱健康、关爱自己。

( 责任编辑: 武伟伟 )