本是同根生,不用太操心
大豆可以榨油,但是为什么豆浆里却看不到油?油在豆浆里吗,喝了会不会胖?
首先可以肯定,大豆里面是含有油脂的:大豆一般含有 20 %左右的油。被做成豆浆之后,大豆中的油是以小油滴的形式存在着的。油滴非常的小,直径只有零点几微米,几百个这样的油滴排列在一起,可能才相当于一张人民币的厚度。
因此,这些油滴分散在水中,会把光线向四面八方散射,让这一杯豆浆看起来是乳白色的豆浆,其实油滴就藏在里面。
牛奶看起来白白的,其实也是这个道理,脱脂的牛奶一般就没有不脱脂的牛奶白。而用大豆榨油,其实是采用各种方法破坏这些油滴表面的膜,让里面的油脂被释放出来:通过压榨、浸出等方法,最终得到大豆油。
但是,要榨一杯油所用的大豆量肯定是远远超过一杯豆浆的。豆浆里的脂肪含量并不高,依然可以放心喝。好喝你就点赞!
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( 责任编辑: 吴梦莉 )
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