厉害了！老人每天漂游1小时抗癌30年

长沙白天气温只有10多度，湘江边更冷，74岁的娄底人康钦华却来到江边，与长沙市冬泳协会的队员们一道在江水中漂游了2公里。康钦华说，自己患癌30多年，是多年的乐观心态和坚持游泳锻炼让他健康生活了这么多年。

康钦华是娄底新化县人，今年74岁，冬泳爱好者。

10月14日下午，在长沙湘江东岸火车头公园的岸堤旁，冷风呼呼地吹，在岸边钓鱼的市民都裹紧了外套。康钦华却和长沙市冬泳协会的队员们一起来到岸边，脱掉衣服准备下水。

康钦华说，自己已有七八年没有在湘江游过泳，前一天他专程从老家来到长沙，准备尝试在湘江里“静漂”一小时。下午3点35分，康钦华率先下了水，几名冬泳队员也相继入水。

康钦华原本准备在水中“静漂”，静漂是指以一种完全放松的姿态躺在水面上，面部露出水面，手脚静止不动，长时间漂浮的一个过程。但江水自南向北流动，江里的波浪却随着风向自北向南打来，在水中无法做到真正的“静漂”，康钦华只好仰面漂游，一个人举着旗帜游在了队伍最前面。在岸边，不时有市民在拍照，康钦华还在水中向他们打招呼。

下午4点41分，在江中游一个多小时后，康钦华到达了终点——橘子洲毛泽东青年雕像对岸的一个码头处，行程约2公里。康钦华上岸时，脸上还显得很轻松，“感觉还蛮好”。

康钦华从小在江边长大，八九岁就开始下水游泳。康钦华说，游泳能使他心情舒畅，还是他对抗病魔的一种武器。

康钦华工作时住在新华县城，时不时就在资江里游泳锻炼。退休后，他回到农村老家，并在家旁边修了一个水池，每天会坚持在池中练习“静漂”一个小时。康钦华认为，在水中静漂能够锻炼自己的呼吸功能，同时提高免疫力。

“以前有一个同事知道我得了癌症，前几天碰到她，她还很惊讶，这么多年过去我还活着。”康钦华笑着说。

佰佰安全网提醒老年朋友：一定要多些自我保护意识，积极锻炼身体，保持乐观心态。想了解更多老人安全常识，下面请看以下佰佰安全网为您带来的安全科普知识，希望对您的生活有所帮助。

( 责任编辑: 黄淑蓉 )