大四女生为了美食练成“腰王”

尹彤

这几日，一组重庆“最细蜂腰”美女照在网上走红。网友们纷纷感慨，这样的腰是多少女人梦寐以求，还有人分析她对饮食的克制程度等。18日，记者联系上这位名叫尹彤的美女，她透露，自己其实超爱美食，甚至被闺蜜誉为大胃王。

为了美食练成“腰王”

尹彤是江苏人，今年21岁，身高1.73米，体重55公斤，目前是沙坪坝区某高校大四的学生。她说，刚来重庆那会，发现重庆的美食实在太多，作为标准吃货的她非常开心，但不久后，她发现自己步入了微胖型身材的行列，“既不能不吃，又不能继续胖下去了。”

于是尹彤开始了健身生涯，每天坚持去健身房锻炼，有时候甚至一天去两次，大约坚持了半年，尹彤就发现自己的腰围已经细到了58厘米。

此外，尹彤还参加了全国多项健美健身比赛，并取得不俗的成绩，健身圈内的好友们还给她取外号为“腰王”，认为她是重庆“最细蜂腰”。

食量和腰围成反比

尹彤的同学兼闺蜜李小姐说，尹彤最让人震惊的，是其腰围和食量成反比。比如，尹彤的朋友圈和微博总是晒着各种美食，最爱吃的竟是各类高热量的甜食甜品。最能体现尹彤“大胃王”一面的，则是在她吃自助餐的时候，可以连续不停地吃2~3小时，“感觉能吃回本的那种。”

而对于自己的细腰，尹彤说，虽然夏天可以随意驾驭露腰装着实很好，但苦恼也不少，比如买裤子买裙子几乎都挑不到这么小的尺码，有些一买来就得花钱改码，有的甚至只有直接放弃，“其实不用一味追求腰细，健康才是第一位的，我的腰之所以可以这么细，还与我腰骨（指第3、4、5腰椎）窄有关。”

对于自己的未来，尹彤说，她可能会从事健身相关的工作。

她分享

修炼“蜂腰” 有三个秘诀

在尹彤名为“嘤嘤尹”的微博上，很多粉丝常常向她讨要“蜂腰”方法。昨日，尹彤大方地透露了自己的秘诀。

1。不要去依赖束腰带，自己曾经试过，没有什么效果，还是要多进行锻炼，比如卷腹运动。

2。虽然自己食量很大，但有强大的运动量支撑，此外，不会吃很油腻的东西。

3。千万不要久坐不动，很容易形成游泳圈，养成坐一会儿就适当运动的习惯。

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( 责任编辑: 吴梦莉 )