告别小胖子如何开始
大部分家长对儿童过度肥胖缺乏警惕,他们往往认为孩子还是胖点儿好,还说“总比什么都不吃,变成‘豆芽菜’要好吧!”有的父母还常常以孩子“壮实”为自豪,并且以此为资本向亲朋好友夸耀。 其实在小儿肥胖的表象下,潜伏着巨大的隐忧。糖尿病、脂肪肝、高血压等原本是成人高发的疾病,在儿童中的发病率越来越多,西医认为其直接原因就是肥胖。其实,所有疾患的真正原因是孩子的元气变虚弱了,元气虚弱导...
胖子如何跑步减肥最有效
1.一上来就跑步,十有八九会失败 对于立志减肥的胖纸来说,一开始的运动应当是诸如骑车、步行、游泳这样的低冲击运动,这样才是安全良好的开端。一上来就跑步,这是不推荐的!为什么呢?肥胖人群相比体重正常人群,通常更容易出现下背部和下肢关节问题,这在中年肥胖人群身上更为常见,一旦开始跑步,往往会因为跑步带来的高冲击力而加重肌肉关节疼痛。 2.把目标定得过高,是跑步减肥失败的开端 ...
中国青少年超重和肥胖率不断攀升,主要大城市0~7岁肥胖儿童估测有476万,肥胖率约为4.3%。7岁...[详情]
注意了!胖子真的越来越多了
2018年5月13-19日是我国第四个“全民营养周”,5月20日是第29个“中国学生营养日”。童年期发生肥胖,成年后容易发生糖尿病、高血压。因此,肥胖防控要从生命早期开始,这就是成年期疾病的早期预防。记者从大连市疾控中心了解到,该中心与沙河口区疾控中心、沙河口区妇幼保健院联合开展科研调查,12647名幼儿园男女童肥胖率合计7.75%,低于沈阳市沈河区(10.2%),略微低于鞍山...
北京政府迁址通州 胖子要开始减肥了
1月10日晚间,位于北京市正义路2号的中华人民共和国北京市人民政府正式摘牌。这意味着北京城市副中心行政办公区即将正式启用。此次摘牌代表着新中国建国后,拥有69年历史的北京市政府办公地址,正式告别历史舞台。1949年1月1日,在中国人民解放军平津前线司令部指挥之下的中国人民解放军北平市军事管制委员会发布布告宣告成立,叶剑英任主任。同日,华北人民政府下属的北平市人民政府宣告成立,叶...
人家身材好的,不用发愁没对象,我们胖子呢,相亲都找不到!...[详情]
近期,由于陈一发和莉哥两人作死操作,相关部门对直播平台进行整改,这几天看斗鱼,发现以前聊骚的那些女主播都从良了。直播平台刮起了一阵清风,各位主播们提前感觉到了阵阵寒意。但是,中国SB千千万,快手占了一大半。热闻一:快手主播直播侮辱女性被捕 你要上天哦?2018年7月7日,女子吴某报警称,刘某某将其照片、姓名、住址等个人信息,编辑成侮辱诽谤性文字和语言...[详情]
怀孕是有生育计划的家庭都很关注的话题,现在也是都很重视优生优育的,因此孕前的准备工作也是都很关注的,怎么提高受孕率也是备孕夫妻都关注的,本文佰佰安全网将为您介绍一下有关哪些方法容易提高怀孕率的孕婴安全小知识。受孕的定义 精子和卵子结合叫受孕或受精。受孕过程为:性交时,男方将精液射入女方的阴道内,精子依靠尾部摆动向子宫游弋,然后再进入输卵管。男性每次射...[详情]