夏季防暑有哪些妙招
1、选择合适的运动 夏季天气好，阳气旺盛，很多人会选择运动保健身体。建议运动的时候，要注意选择适合自己的，比如说室内游泳，清晨或者傍晚的时候慢跑等等，这些体育活动很适合夏季锻炼。 但是请记住，最好不要爬山，因为夏季天气实在炎热，爬山可是很消耗体力的运动。加上阳光强烈，经过暴晒的话，人体会吃不消的。时间长了很容易中暑的，为了预防中暑，大热天请不要爬山。想要爬山的，还是选择阴...
夏季防暑饮食有哪些
夏天脾胃虚弱，所以饮食量宜少，食量大的年轻人则可采取少食多餐。天热，人的食欲也不特别好，这时，清淡、水分高又富含维生素的菜粥是很好的选择。粥类食品易于消化，既能帮助补充因大量出汗所消耗的水分，还能快速补充身体所需能量，是消暑的最佳主食。在做粥时，加入豆类(如绿豆、黑豆)、杂粮(如薏米、燕麦)、果蔬(如西瓜皮、苦瓜)、药材(如荷叶、金银花、莲子)等，能加强粥的保健效果，使维生素...
患者在厂房内工作，温度较高，没有空调且不太通风，出汗较多，导致休克。...[详情]
长沙迎来高温天气 市民要防暑
据湖南气象台消息，今天，湖南多地发布高温黄色预警，未来连续三天最高气温将达35℃以上，请注意防范。具体如下：长沙市气象台2018年6月25日9时16分发布高温黄色预警信号：长沙市区、望城区、长沙县、宁乡县、浏阳市未来连续三天最高气温将达35℃以上，请注意防范。株洲市气象台6月25日9时7分发布高温黄色预警信号：株洲市区、株洲县、醴陵市、攸县、茶陵县、炎陵县未来连续三天最高气温将...
郑州工人饮水池边喷洒农药除草 市民担心饮水安全
百草枯，一种剧毒农药，目前已被20多个国家禁止或者严格限制使用。8月15日，市民岳先生向映象网反映，高新区一个饮水池边，有工人用剧毒农药百草枯灭杀池边的野草，喷雾器喷出的农药不少随风飘入饮水池中。而这里的水，将被用于净化成自来水，供高新区市民饮用。市民因此担心饮用水受到污染。 现场：饮水池边喷洒剧毒农药除草 8月15日10时30分许，在高新区石佛沉沙池西侧的高新区梧桐水务有限公...
如今水污染越来越严重，居民饮水安全系数不断下降，超过20%的人无法饮用水质合格的饮用水。饮用水水质不好，对身体的危害非常大。那么...[详情]