准妈妈如何在第三周进行胎教
1. 睡眠 你应该每天保持8-9小时的睡眠,夏季应增加午休1小时;居室温度适宜,避免过冷或过热;经常开窗通风,保持室内空气新鲜。 2. 运动 对于大多数孕妇来说,孕期积极参加体育锻炼是十分重要的。你不要认为已经怀孕了,就拒绝参加锻炼。相反,此时应该根据自己的实际情况,制定一个孕期体育锻炼计划,每周都要仔细、认真地按计划进行。你可以从众多的锻炼方法中选择适合自己状况的项目...
产妇第三周滋养进补食谱,你知道几个?
餐点功能: 补充营养、恢复体力(小产及剖腹产者至四十天)。 调养体力,补血、理气,預防老化,恢复女性肌肤的光滑与弹性。 1、麻油鸡:以米酒精华水(月子水)、麻油、烤老姜制作,每日两碗。 2、甜糯米粥:每日一碗。 3、红豆汤:每日一碗。 4、油饭:每日一碗。 5、鱼类:一般鱼类均可(剖腹产可吃鲈鱼、乌鱼):每日一碗。 6、坐月子饮料:杜仲养身茶,或荔枝壳茶,或桂...
2016年9月19日,第三届国家网络安全宣传周正式于湖北武汉拉开序幕,这也是首次由地方城市举办宣传...[详情]
第三届中国医院安全大会
第三届中国医院安全大会宣传图“人民健康是民族昌盛和国家富强的重要标志。”在十九大报告中,对人民健康价值和作用的认识到达了新的高度。随着“人口红利”向“健康红利”转化,完善健康保障机制已成为新时代经济社会协调发展的必然要求。为贯彻落实国家关于加强安生生产和社会治安综合治理的政策、法规,强化医院安全保卫工作的社会责任,探索符合中国医院发展的“医院安全与风险管理”创新机制。由筑医台...
2018第三届亚太电池展
2018第三届亚太电池展宣传图GBF.ASIA亚太电池展专注于动力、储能与3C领域用电池及相关应用,通过对锂电、超级电容器、燃料电池、蓄电池以及石墨烯等电池、材料和设备的全产业链展示,深度耕耘应用行业买家以及海外买家群,以促进新能源电池、储能、超级电容器等产业的全球贸易与技术交流。依托中国国内电池产业的巨大优势,积极布局亚洲与全球市场,主流观众定位于新能源汽车整本、3C、储能...
春季应该是春暖花开的季节,还是属于万物复苏的时刻。但对于容易过敏的朋友来说,每年到了春季只会带来更多的困扰,比如皮肤瘙痒、全身出...[详情]
车主夜间行车应遵循一条原则,就是安全第一。在行程安排上,不到万不得已不走夜路,因为夜间行车有很多潜在的危险,尤其是长途驾车。如果...[详情]
在不同的季节里,适合食用的食物也会有所不同,对于老年人来说也是如此。老年人要根据具体的情况来安排自己的日常饮食,保证各种营养的需求。今天,佰佰安全网要依据老人饮食安全知识为老年人支支招,看看在春天应该怎么吃,千万不要错过了。老人春季食补的重要性 春季,老年人易上火,小便赤黄、便秘、舌苔发黄。因肝火上升,致使肺阴更虚,结核病菌容易乘虚而入,加上春天万物...[详情]
春季可以说是非常重要的季节,属于一年四季里面的第一个季节。进入到春季之后,也能说是养生的时间段,可以给身体健康打好基础。就是想要在春季养生,切记不能盲目去操作,需要掌握一定的技巧,才能发挥出更为理想的效果。 春季养生的六大要点,不容忽视 1、不湿居室每天中午要开窗通风,被褥和衣服要保持干燥透气,春季多穿纯棉的宽松的衣服。锻炼时不要选择潮湿的地方。2、...[详情]