老人如何锻炼肢体的协调性？经常运动可增加呼吸肌的力量和耐力，增加肺通气量，提高肺泡张开率，保持肺组...[详情]
短跑的协调性训练方法
协调性训练法之频率愈是基层要愈高，当然，如果是两公尺以上长人，动作仍不协调，频率也要高。在准备期每星期之频率以二到三次较佳，动作项目最少十项，每项动作最少练习三次到五次。协调性训练处方之安排，由于它是一种强化训练，所以在准备期与锻练期中，必需打好基础，在调整期与比赛期中，就没有专项的协调性训练。 动作如下： 1.纵跳：双脚并拢手弯向上跳。 2.前后跳：方法要领同上，但向...
如何协调学生借钱产生的矛盾
1、学会道歉 道歉能减轻内心的不安，道歉能化解矛盾，道歉是一种高尚的精神境界。要是因为借钱产生的矛盾要及时道歉。 2、心理互换 当你与同学发生矛盾时，首先要做的是站在对方的位置，用对方当时的心理来思考一下这件事，是自己的过失还是对方的不对。只有这样我们才能体谅对方的心情，才不会在一顿大吵大闹中互相埋怨。 3、退一步海阔天空 “退一步海阔天空，忍一时风平浪静”。在你和...
据淮北交警消息，当天，淮北交警对过往车辆进行检查时，发现驾驶皖FY8917机动车的驾驶员涉嫌饮酒后...[详情]
变型农机上路领115张罚单 罚款16500元
1月13日，庐江交警查获一辆变型拖拉机竟达115起交通违法未及时处理，罚款加上滞纳金折合人民币约16500元。当日上午，庐江执勤交警在S319线泉水路段执勤时，对一辆皖19/261XX号牌变型拖拉机进行检查时，发现该车频繁在路面上行驶，无视交通法规，竟有115起现场处罚后未及时缴纳罚款的记录。民警在询问中得知，驾驶人李某原以为车辆是外地号牌且驾驶证是外地农机部门核发，故而心存侥...
13岁坚强男孩手指被农机绞断不掉一滴泪
儿童意外人身伤害经常会给孩子带来意想不到的伤害。 通化县一名13岁男孩，在用农机扒苞米时不慎将右手卷入高速旋转的机械内，三根手指和右掌心的肉被绞掉，男孩忍住撕心裂肺的疼痛一声不吭没有哭，原因是怕爸妈看到会伤心难过。 2015年13岁的吴同学家住通化县果松镇南岔村，正在读小学六年级。吴同学家里共三口人，种着20亩苞米，这也是家里唯一的经济收入。 别看吴同学年纪小，但他可是家里响当...
在装修过程中，总会使用使用到五金件，那么小巧的的五金件却有着不可或缺的作用。合页就是五金件之一，一般常见于门和窗的使用上。小小的...[详情]
随着智能手机的普及应用，越来越多的人开始依赖无线网络，wifi上网确实给我们带来了无限的欢乐和便利。但同时wifi辐射问题也在困...[详情]
脱泡剂和消泡剂的使用作用目的都是相同的，但是他们是两种不同的添加剂。你知道二者有什么区别吗?下面就跟小编一起了解下吧。消泡剂和脱泡剂的定义 消泡剂：消泡剂，也称消沫剂，是在食品加工过程中降低表面张力，抑制泡沫产生或消除已产生泡沫的食品添加剂。我国许可使用的消泡剂有乳化硅油、高碳醇脂肪酸酯复合物、聚氧乙烯聚氧丙烯季戊四醇醚、聚氧乙烯聚氧丙醇胺醚、聚氧丙...[详情]