在秋季出去旅游时,我们应该多加了解旅游饮食安全小知识,因为在这个季节我们有很多人在旅游时会生气啊小...[详情]
冬季外出旅游饮食搭配禁忌
冬季是人们外出旅游的淡季,但随着生活水平的提高,越来越多的人开始选择在冬日闲余时间出游,当然不管是去减压还是享受生活,旅游都能够带给人很多收获和愉悦。昨天,市区一家旅行社的业内人士告诉记者,在寒冷的冬季出游,要在放松身心的同时,注意身体健康,做到健康出游。 首先,冬季天气寒冷,外出要特别注意保暖。在出游前,可先查询旅游目的地的天气情况,适当选择防风与保暖性能好的外套,如羽绒...
冬季外出旅游健康饮食搭配
外出旅游是一件让人高兴的事,可是如果在饮食上遇到麻烦就会很扫兴。那么在饮食上要注意哪些呢? 1、慎重对待每一餐,饥不择食要不得。建议最好去正规的餐饮店,不要去吃地摊或沿街摆卖的食物,要注意饮食卫生,预防肠道感染,防止发生旅途腹泻。 2、学会鉴别饮食店卫生是否合格。合格的一般标准应是:有卫生许可证,有清洁的水源,有消毒设备,食品原料新鲜,无蚊蝇,有防尘设备,周围环境干净,收...
节后旅游价格大跳水更适合外出旅游
春节假期结束,红红火火的旅游市场也开始迅速降温,大部分热门旅游线路价格纷纷“跳水”,与春节期间火爆的价格相比下降最多达5成,错峰出行正当时。“本来准备过年时带家人去泰国玩几天,给旅行社打电话后发现,年三十出发的团,每个人要8000元钱,而到了初十就只要4000元钱,便宜了一半。”市民马女士说,了解到这种情况,她决定初十带老人和孩子出发,这样她们一家出去玩一次,要比春节档期旅行...
外出旅游被强索小费该怎么办?
若没有7天前的那场意外,28岁的谢锋(化名)或许正和未婚妻任丽丽(化名)约会逛街,享受着情人节的爱情甜蜜。但现在,他却不得不躺在医院的病床上,忍受着4根肋骨被打断的巨大痛楚。事情要从他到越南旅游度蜜月拍婚纱照说起,2月7日,行程结束的他们到芒街口岸过关准备回国时,只因谢锋试图打电话询问朋友是否还需交小费时,他便受到了边防人员的一顿暴打,护照也被抢走。与他一起同行的母亲甚至被按到...
旅游其实是一种消耗体力比较大的活动,因此饮食应该特别注意。那么,外出旅游如何养成良好的饮食习惯呢?...[详情]
你曾遇到哪些旅游骗局?世界很大,你需要出去看看,但是同时也要防范旅游陷阱和骗局。那么,究竟外出旅游如何防止被骗呢?...[详情]
夏季气候炎热,外出游玩容易出现中暑等问题,轻者头晕眼花,恶心呕吐,重者突然晕倒,四肢痉挛,甚至虚脱而死亡。因此夏季外出旅游时有效的避暑就成了技术活,怎样做才能减少夏季出游中暑的发生呢?让佰佰安全网来介绍一下相关的旅游疾病知识吧!中暑的定义 中暑是指长时间暴露在高温环境中、或在炎热环境中进行体力活动引起机体体温调节功能紊乱所致的一组临床症候群,以高热、...[详情]
旅行本是件愉快的事情,然而,在旅途中,经常因改变环境,活动量的增加,作息时间和原有的生活规律被打乱,对于本来睡眠稍差的人来说,失眠更为多见。而睡眠不好影响到体力恢复,难以有愉快、欢乐的心情旅游。那么,外出旅游如何避免失眠呢?佰佰安全网来教教您这方面的旅游疾病知识。失眠的含义 现在临床医学科学对失眠的认识存在局限性,但是,临床医学家们已经开始根据临床研...[详情]