女性安全期的计算

女性安全期怎么计算

安全期怎么计算？ 1、你的月经是规律的，最少要取半年的经期最长时间和最短时间，同时要保证月经来潮的时间都是差不多的。 2、其间没有受到什么不良的刺激，或情绪不稳定，生病，药物，甚至饮食其实也都是会影响到月经周期的应该说月经周期如果发生改变的话，那么安全期必然也会发生改变了，在计算安全期的时候千万不要就以这个月的时间来计算，否则很容易出现偏差。 其实应该说临床上也有更好的...

女性的安全期怎样计算最准确

一、 如何计算安全期 1、体温法 首先，为了测量体温，你需要去药店买一只专用的基础体温计。接下来，从月经来的第一天开始，每天早晨下床前，量一次基础体温，记录下来，坚持10天，并且把这些数据整理出来，绘制成表格。这里需要提醒各位的是，一定要定时定点的测量，同时要确保睡眠时间要多于8个小时。 而后，看一下这10来天中，你体温的最高值是多少。再给这个最高值加上0、15度，这就...

女性必看！怎么保护自己的安全

随着夏季的来临，女性遭遇色狼侵害，甚至遇害的事情时有发生，女性朋友如何加强自身安全意识，遇到危险如何解脱困境？带着这些问题，记者走进重庆江北区公安分局，详细了解了时下女性容易被侵害的四种场景，通过拍摄视频短片，支招普通女性防狼招式。场景一：乘坐网约车乘坐网约车时，不要坐在副驾驶的位置，要选择坐在司机的后排。上车之后，马上检查车门能否打开，车窗能否升降。确认安全后，将车窗打开1/...

安全电子书之女性运动、中医减肥方法第27-3期

说到减肥，脑子想的无外乎两种，一种是运动，一种是节食。 但是运动太懒，节食嘴馋。难道去抽脂吗？又有一定的危险性。怎么办？难道懒+吃货+惜命的人真的减不了肥吗？ 今天佰佰安全网小编为大家介绍一种减肥方法——中医减肥方法。 任何一种胖都是阴阳失衡，循环不畅。中医称之为“淤”，肉淤积在一起，人就会变胖。中医主张的是调理身体，从根部解决问题。中医减肥法也是如此，先从内部调理，逐步消灭...