我们都知道跳绳有很多的健身效果,而且对于我们的身体也有很大的帮助,不过跳绳也需要注意一些细节问题,...[详情]
老人下象棋应注意哪些问题
虽然下棋是一种有益的活动,但如果掌握失度,以致废寝忘食,反而对健康不利,所 以老年人下棋应注意以下几点: (1)饭后不应该立即下棋:饭后应该稍作休息,以便食物能够消化吸收。如果饭后立 即面对棋局,必然会使大脑处于紧张状态,减少消化道的供血量,导致消化系统疾病。 (2)下棋时间不要过长:下棋失度,会导致下肢静脉的血液回流不畅,出现下肢疼痛、 麻木等症状。所以应该适当活...
老人冠心病手术后应注意哪些事项
饮食: 在接受冠状动脉搭桥手术后的恢复期,通常需要增加热卡,蛋白质以及维生素的摄入,以促进手术后的尽快康复。但在这以后,对冠心病患者而言,膳食治疗即控制高血脂症则是一项长期的任务。因为冠状动脉搭桥手术只是治疗了冠状动脉堵塞造成的心肌缺血,而不是针对冠心病病因的治疗。因此,在饮食方面,注意控制高脂血症的发生是预防和减缓冠状动脉或术后再堵塞的重要措施之一。 锻炼: 最初可以在室...
若长期处于细颗粒物浓度较高环境中,人群患肺部疾病机率和肺癌死亡率会增高,易发生眼部和喉部刺激、呼吸...[详情]
央视调查有机蔬菜 有机食品购买时应注意哪些?
在一家知名全国连锁超市记者看到,这里销售的蔬菜有两种规格,一边是散装的所谓普通菜,一边冷藏货架上的则是盒装的所谓精品菜。散装黄瓜一斤2.98元,盒装有机黄瓜一公斤66.98元;普通娃娃菜一袋三棵4.5元,有机娃娃菜一盒两棵23.5元。在这里,有机菜的价格普遍比散装普通菜高出五六倍甚至十多倍。经过记者的追踪调查,这些超市里售卖的打着有机标的蔬菜无法确认到底来自哪里,但可以肯定的是...
老人摔倒后应及时就医,以免耽误病情
由于老年人大都患有骨质疏松症,一旦摔倒发生骨折的概率要远高于年轻人,浙江医院骨一科主任茹选良提醒,一旦摔倒应及时去医院检查,请专科医生诊断一下是否需要治疗,怎样治疗,不要自行在家处理,以至错过最佳治疗时间,诱发各种并发症。有一个77岁的老大爷,茹主任印象特别深刻。大爷家住闲林,一次外出散步时不小心摔倒,当时情况并不严重,就自己站起来回家了。三天后,大爷突然解不出大便,肠绞痛,痛...
又到一年一度旅游大好季节,满目尽是草长莺飞,芬芳遍野。又会有不少小伙伴选择乘船出游,夏季出游,家人朋友相聚,理应是愉快放松的大好...[详情]
在老龄化社会越来越严重的今天,老年人安全及时过马路问题应当作为城市建设的一项内容予以考虑。那么,老人应如何安全过马路呢?...[详情]
老年人是一个特殊的群体,这个群体需要更多的关系和爱护。因为到了一定的年龄,身体会逐渐的老化,而且各个器官的功能也会减退,所以老年人需要我们更多的呵护,让他们安度晚年,老年人养生很重要,饮食应该注意的内容也很多。那么,老人食补要注意哪些心理问题呢?佰佰安全网为您普及这方面的老人饮食安全知识。何谓食补? 食补是指利用食物营养功效结合自己身体情况,通过进补...[详情]
冬春季节,风疹患者在患病期间,在初期常常会出现身体发低热低烧、有轻微咳嗽,食欲不振等等症状表现,但是其在发病时最为典型的症状表现是出皮疹,这常常给患者的日常生活和交际都带来了一定的影响。所以,风疹患者在患病期间应该多加注意,以能够促进风疹病情的恢复。那么,风疹期间应注意什么呢?今天佰佰安全网小编就来给您介绍相关的风疹知识。什么是风疹 风疹又称“风痧”...[详情]