“减少儿童肥胖疾病需要合理的饮食运动”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解...[详情]
肥胖儿童适合怎么运动
一般应严格遵守循序渐进的原则，像食物疗法一样分阶段进行。不能要求肥胖儿童从不爱活动或很少活动的状态，立即转变到大强度的体耗状态，这是绝对禁止的。 儿童的体育疗法一定要在医生的指导下进行，决不能自作主张。因为不合理的运动强度要么太轻，起不到作用；要么过大，使心血管系统和植物神经系统功能失调，进而引起灾害性的并发症。 在运动项目的选择上，应以一些不以双足为支撑点的运动为宜，如...
肥胖儿童的饮食如何调整
对于年龄很小，或刚刚发生的轻中度肥胖者可按不太严格的饮食调整方案进行治疗。这个方案的内容包括：要求肥胖者多食含纤维素的或非精细加工的食物。少食或不食高热量，高脂，体积小的食物，油炸食物，软饮料，西式快餐，甜食，奶油制品等。食物切小块，进食速度减慢，小口进食。吃饭时间不要过长，吃饭时可用适当方式分散其对食物的注意力。教会孩子如何正确选择适宜食物和不同食物间如何替代。鼓励孩子独立...
又到悠长暑假。过去的暑假，孩子们爬树、玩水，如今更多的是看电视、玩网游。英国专家提醒，孩子们假期运...[详情]
世界防治肥胖日 女性如何预防肥胖？
5月11日是世界肥胖日，肥胖是诱发高血压、冠心病、中风、II型糖尿病、血脂代谢异常和其他慢性疾病的根源。肥胖，已成为继吸烟之后导致死亡的“第二杀手”。5月11日，由中国健康管理协会指导、中国食品报社、中国健康管理协会膳食营养健康分会联合举办的“2019全民健康管理暨世界防治肥胖日杭州论坛”在杭州召开。本次论坛，以“全民健康 防治肥胖”为主题，旨在倡导全民健康管理，科学认知肥胖的...
人类环境易致肥胖 原来你肥胖不怪你！！
据美国《新闻周刊》网站近日报道，在过去50年里，人类总体上变得越来越胖，科学家认为，这在很大程度上要归咎于我们所处的环境。发表在《英国医学杂志》周刊上的一份新研究警告称，从我们在子宫里一直到死亡，所谓的“致肥胖”环境会提高我们体重指数（BMI）不健康的几率。研究人员认为，我们现在所处的环境是一个“致肥胖”环境，其中包括杂货店的距离有多近、人们使用安全人行道和公园有多容易等变量，...
儿童性早熟这个词大家好像并不陌生了吧？近年来这个词频繁的出现在我们的生活中，电视里新闻里关于儿童性早熟的报道也是屡见不鲜了，那到...[详情]
饮食是影响孩子健康的最大因素之一，饮食习惯的好坏，直接决定着孩子以后的成长健康情况，以下是小编整理关于儿童饮食安全小知识的内容，...[详情]
爱“美”之心人皆有之，“美”是女性自古以来永远追求的存在，为了保持美丽青春的容颜、S型的身材，她们作出过许多的努力。在决定减肥前，你需要了解超重和肥胖的标准，看看自己的各项“肥胖指数”是多少，是否体重或体脂超标。如果测试数据显示各项指数理想，即使其他人觉得你有点儿胖，你也不要贸然减肥。因为标准指数表示你有一个最健康的身体。那么，对于女性朋友来说，如何...[详情]
我们早已告别来肥美的年代，在骨感美的今天，很多女性为了追求身材而减肥，而减肥却不只是成就了美，更重要的是成就了女性健康。研究发现，肥胖可从多方面对女性健康构成威胁。那么，肥胖对女性有什么影响？一起随佰佰安全网了解相关的女性安全小知识。引发女性肥胖的原因有哪些？ 引发女性肥胖的因素有很多，主要包括以下几点:一、遗传遗传是很多病症或身体症状的原因。与众多...[详情]