判断心跳骤停发生后应立即实施心肺复苏和尽早除颤是避免发生生物学死亡的关键。家庭急救关键是进行初级生...[详情]
学生运动前热身运动有哪些
1、 上肢和踝、膝关节操 方法:两腿稍开立,双手持球在体前拍球,同时屈腿弹跳和球反弹的节奏一致 . 2、 踢腿 方法:双手持球、原地做慢速高抬腿的同时将球从抬起的腿下绕过 . 3、 头颈、腰背运动 方法:双手持球、体前击地成反弹球、当球弹起后快速体前屈带动头颈部从球下方绕过 4、拉伸大腿后部肌肉: 坐在地上,把要拉伸的腿在体前伸直, 弯曲另一条腿,整条腿的外侧贴...
孕前怎么进行运动调节?
1、走路 你知道吗?走路不仅可以增强心肺功能,加速血液循环,还能增加肠胃蠕动,提高消化能力。对于正在备孕的繁忙女性来说,可以通过多走路来增强身体机能,为怀孕打下最好的基础。 2、慢跑 对于女性来说,容易坚持的运动方式是最好的。因为好的运动习惯需要坚持。如果你工作不是很忙,每天可以抽出一段时间专门用于运动,那么慢跑这种相对轻松的运动方式就很适合你了。 慢跑的主要...
日前,有媒体报道武汉10岁男孩玩了3次蹦床后,松开腰带的一刻,竟瘫倒在地最终诊断胸髓严重损伤,双腿...[详情]
男子突然倒地 呼吸心跳骤停
昨天(11月13日)凌晨,萧山机场行李转盘处,一男子呼吸心跳骤停。机场急救中心三名医护人员紧急施救,从机场转运到医院,连续7000次心脏按压,为这名旅客赢得了生的希望。 昨天1:25,独自乘坐GJ8734航班到达杭州的周先生,在提取行李的时候突然倒地。机场急救中心三名医护人员张劲军、凌晨琦、毛慧珍赶到后发现,旅客脸面部紫绀、心跳呼吸停止。三人立即进行分工抢救。“毛姐,肾上腺素1...
2016年前10月虐待儿童事件盘点
近年来虐童事件频发,如果你在网站上搜索“虐童”二字,出来的内容更是触目惊心。目前能够见诸媒体的虐童事件,大多来自家长或者群众举报或网传视频。多数事件中,手段残忍令人震惊,对孩子的伤害不止来自于学校教师,一些家长对自己孩子的伤害也是让人唏嘘。佰佰安全网专注儿童安全知识的小编为你盘点了2016年的虐童事件。 山东一女孩疑被亲妈打死年仅8岁 2016年2月14日山东一女孩疑被亲妈打...
冬季的到来,滑冰运动受到了人们的欢迎。滑冰不仅可以娱乐,滑冰还有很多好处。那么,参加滑冰运动前该如何热身?滑冰时应注意什么?...[详情]
冬季户外运动,滑雪肯定不能少。充分做好滑雪前的热身,能够助安全运动一臂之力,迅速进入滑雪状态。那么,参加滑雪运动前该如何热身呢?...[详情]
足球运动作为一项团队型体育运动,深受广大青少年朋友的喜爱。随着喜爱足球运动的人们不断增加,运动伤害难免产生。因此,足球比赛前的热身运动是非常重要的,那么,参加足球运动前要如何热身?佰佰安全网来普及下这方面的大球运动安全小知识。足球运动的简介 足球运动源于巴西,亦为当今世界上开展最广、影响最大的体育项目之一,被认为是世界第一运动,在和平年代亦被称作是“...[详情]
打羽毛球,是一项非常好的有氧运动,既可以练习我们的反应能力,又可以起到健身的作用。但是,如果运动前不做好热身活动,会造成我们在运动中的损伤,所以运动前的准备环节非常重要。下面,佰佰安全网就为大家介绍一些有关打羽毛球前的准备活动的小球运动安全小知识。打羽毛球为何要热身? 避免拉伤韧带。机体在安静状态下,韧带大多处于松弛状态,而热身中做的各种拉伸韧带的动...[详情]