如何挑选足球鞋的大小
试足球鞋的时候首先考量是鞋子长短,长短一定要合适,短了伤脚趾,长了踢球别扭。试肥瘦的时候,前脚掌是否合适要考虑鞋的材质。如果是袋鼠皮的,新鞋可能比较瘦,因为袋鼠皮有一定延展性。如果是牛皮,新鞋可能比较肥,因为牛皮吃水之后会收缩。 脚弓是否合适要考虑鞋带能不能弥补鞋和脚的偏差,如果不合适,试着松一松,紧一紧,看能不能达到合适。 后跟主要看保护和支撑。如果后跟材料是硬的,并且不系...
怎么选择健身球大小
健身球充气量适当:充气量合适的健身球,人坐上后感觉坚实,会下沉10-15cm。气不足的球人坐上后感觉软绵绵的,下沉更多,因为与地面的接触面积增大,人在球上更难找到平衡,因而稳定性比充气量合适的球差。相反,气过足的球,人坐上后感觉像绷紧的鼓面,下沉程度很小。总之,无论如何使用健身球,球的充气量应适当,尺寸过大的球,即使稍微放点气,使其尺寸合适,这样的球也不要用。 坐球测试:一...
长沙17岁少年小昱患有恶性的右肾母细胞瘤,也就是俗称的肾癌,5年前,他在省人民医院手术从腹部取出一...[详情]
吓人!郑州一校园屋檐上现足球大小马蜂窝
7月2日上午,郑州市优胜中学一名校工向金水区大石桥巡防队求助,校园屋檐上出现一个足球大小的马蜂窝。由于暑期校园时有居民散步,马蜂到外乱飞,严重影响市民的安全,无奈请求队员帮忙,消除安全隐患。 由于马蜂窝处于教学楼顶层屋檐夹角,处理难度大,巡防员陈伟当即向消防员请求支援。当日上午,通过各种尝试后,消防员采用高压水枪最终将蜂巢剿灭。消除蜂巢过程中,也有巡防员不慎被马蜂蜇伤。 据...
津淄公路塌陷直径1米“大洞”
25日凌晨,天津津淄公路千米桥桥面突然塌陷,漏洞面积较大,存在严重的交通安全隐患。 5月25日凌晨5时许,滨海新区公安局交通管理分局大港支队接到市民报警称,在津淄公路千米桥的桥面上发现一个直径约1米的大洞,桥体钢筋清晰可见,透过大洞向下看去,甚至可以看到河面,现场情况比较危险。考虑到临近早高峰时段,车流量逐渐增大,并且该道路经常有大型货车通过,车辆一旦压越漏洞,极有可能出现爆...
说起瑜伽球相信都不会陌生,它是瑜伽这种运动经常都会用到的一种辅助工具。动作还是挺多的,适合人群也有很多,不仅可以锻炼腰部和腿部,...[详情]
足球运动员是勇敢者的游戏,自然伴随着伤病,看看下面列举得球员常见得几种伤病,提醒各位球友注意做好热身,避免伤病。...[详情]
没有规矩,不成方圆。足球这一个体育项目也是一样。足球有着它自己的游戏规则。足球的规则有些繁多,对于初学者来说,可能有一些复杂,那么在此,佰佰安全网就给大家简单地概括一下足球的基本规则。 足球运动的简介 足球,有“世界第一运动”的美誉,是全球体育界最具影响力的单项体育运动。标准的足球比赛由两队各派10名球员与1名守门员,共11人,在长方形的草地球场上对...[详情]
足球运动是一项能够让人充满激情的球类健身项目。踢足球不仅能够锻炼身体,还能提升自己的体能。但足球运动还是会有一些安全隐患,那么有哪些踢足球的注意事项需要我们学习呢?带着问题一起来与佰佰安全网了解一下吧。 足球运动的好处有哪些? 锻炼身体足球运动作为一项受人喜欢的运动项目,可以起到强身健体的作用的。在足球运动中是需要全场跑的,运动强度也是相当大的,能够...[详情]