月子里应该吃哪些蔬菜和水果
莲藕含有大量的淀粉、维生素和矿物质,是祛淤生新的佳蔬良药。新妈妈多吃莲藕,能及早清除腹内积存的淤血,增进食欲,帮助消化,促进乳汁分泌,有助于对新生儿的喂养。 莴笋含有钙、磷、铁等多种营养成分,能助长骨骼、坚固牙齿。尤其适合产后少尿和乳汁不畅的新妈妈食用。 黄豆芽含有大量蛋白质、维生素C、纤维素等,蛋白质是生长组织细胞的主要原料,能修复生产时损伤的组织,维生素C能增加血管壁...
水果蔬菜榨成汁会造成维生素的损失
榨汁导致营养素流失 那是当然的,主要是损失维生素和抗氧化成分。哪怕是榨了之后马上就喝也是如此。这是因为,水果蔬菜的细胞当中,都有复杂的超微结构。就好比一个单位,会有很多房间,各个房间各司其职,所放的东西也不一样,不能混在一起。比如说,维生素C一定不能和各种氧化酶相遇,否则就会互相作用。可是,在打汁时,高速旋转的刀片把细胞全部破坏,其中的所有东西都混在了一起。如此,维生素C遇...
当地时间9日凌晨,该翻车的货车在波兰西部华沙通向波兹南的A2公路,撞上了公路的路障,导致翻车。集装...[详情]
汉堡里藏针被男子一口咬下插舌头上
中国台湾省嘉义县施先生报料称3月19日凌晨他到快餐店点餐带回家,未料一咬下“安格斯黑牛堡”,舌头竟开始流血,把汉堡吐出来看惊见一根针。收银台服务员对此解释是“有可能是清洁用品”。 3月19日,施先生凌晨下班,到嘉义北港路上的一家麦当劳,点了一份汉堡餐带回家,正要开心地享受美食时,没想到咬下去的瞬间,舌头就开始流血,他立刻把汉堡吐出来,发现一根针已经插在了自己的舌头上。 对于此问...
男子眼插水果刀 称跟老婆争执时被捅伤
3月11日,一张男子眼插水果刀“淡定”候诊的照片在网上传开。 照片上,这名男子睁着右眼、紧闭左眼,左眼眼眶内侧插着一把水果刀,只剩刀柄露在外面,左眼眼皮红肿,伤口鲜血直流。福建省立医院神经外科一名患者证实,这事发生在11日深夜1时许,该男子30岁,神志清醒、行动自如,“淡定”地在诊室外排队。男子自述,他是在跟老婆争执时被捅伤的。 照片上,这名男子睁着右眼、紧闭左眼,左眼眼眶内侧...
夏天是水果售卖最疯狂的季节,可是现在食品安全越来越成为问题,不是什么样的水果都能吃的,如果吃了农药超标的水果,对人体危害极大,今天佰佰安全网小编就教大家怎么辨别农药超标水果的食品安全知识!哪些水果是吃不得的!果蔬农药为何超标 在日常生活中,不少农民缺乏应有的科学使用农药知识、滥用农药。为了争取水果、蔬菜早上市,采用早熟技术。使用化学制剂、激素类物质,...[详情]