韭菜是一种很不错的食材，不仅价格很便宜，还有很高的营养价值。同时韭菜也是一种经常都会用到的药材，可...[详情]
不同季节吃不同的“光”
他在其撰写的新书《永生的医学和280年的尘世生活》中，讲述了与人的出生、成长、衰老和死亡有密切关系的自然机理。 健康长寿是每个人的美好希望。其实，科学家的意思仍然是提醒大家，保持与自然的和谐。 冬天吃“蓝光”：按照沃尔科夫的说法，在冬季(11月15日至来年1月27日)和冬春季节转换期(1月27日至2月15日)，光谱射线为浅蓝色光和伽马射线，季节转换期为蓝色光和Χ射线。 ...
吃反季节蔬果注意事项
1.木耳、猪血：有很强的滑肠作用。 经常食用可将肠内的大部分毒素带出体外。 2.苹果、柑橘、柿子、大蒜等：有利排铅。 3.绿豆：可解砷毒，一周喝一次绿豆粥。 4茶叶：有解金属毒的功效，每天喝3～4杯茶。 另外，反季节蔬果中矿物质含量相对较低，别忘了补充矿物质。比如： 1.多吃乳制品、虾皮、酥鱼、蛋黄等来补钙。 2.多吃粗粮、杏仁、核桃等来补镁。 3多吃豆类...
姹紫嫣红斗芳菲，又到杨柳飘絮时。近半个月以来，合肥天气逐渐转暖，一年一度的杨柳飞絮又“如约而至”...[详情]
台湾网红爷爷离世 网友留言表达对不舍
图片来源：夏德萱instagram：dk_1218 台湾94岁网红爷爷是咱黑龙江人！网友曾帮他找到了失散多年的亲人！说的是台湾女孩夏德萱和她失智爷爷的故事。夏德萱将爷爷和奶奶的生活记录做成小视频放在网上命名为“脆鹅和老夏”，瞬间暖化了无数网友，很多人也因此喜欢上了这位脑子糊涂，秀恩爱娴熟的可爱爷爷，但是，就在16日晚孙女夏德萱在Instagram上发了一段视频，视频中，奶奶在...
食盐量超标75% 怎么吃才健康？
你家里炒菜放盐多吗？资料显示，中国人吃得太咸了！目前我国成人平均每天盐摄入量为10.5克，远高于《中国居民膳食指南2016》建议的6克以下。说到少吃盐，首先来了解一下人为什么要吃盐。食盐是“百味之首”，好多菜都是无盐不起味。除了调味，盐还能维持细胞外液的渗透压、参与体内酸碱平衡的调节、参与胃酸的生成并增进食欲，在维持生理机能方面不可或缺。其实，动物也需要盐，很多动物会通过舔食盐...
叶酸是一种水溶性B族维生素，孕妇对叶酸的需求量比正常人高4倍。孕早期是胎儿器官系统分化，胎盘形成的关键时期，细胞生长，分裂十分旺...[详情]
学生由于每天学习，运动，一日三餐非常重要，尤其是早餐更不能忽视。那么，学生营养早餐怎么吃才呢？...[详情]
每到季节更替的时候，流感就会来侵袭。春季流感高发，有些人很容易被病毒“攻击”。身体能否抵御疾病的侵袭，取决于免疫系统的强壮程度。那么，如何应对季节性流感呢？佰佰安全网来教您几招，希望这些流感知识可以帮助到您哦！什么是季节性流感？ 季节性流感（简称流感）是由流感病毒引起的一种常见的急性呼吸道传染病，在人群中常年流行，人群普遍具有抵抗力，一般病情较轻，病...[详情]