支链氨基酸副作用
支链氨基酸中所含的成分亮氨酸、缬氨酸和异亮氨酸这三种成分中,其中最主要的成分就是亮氨酸,可以在人体内被转化为供能的能量,一般会在肝脏中转化,支链氨基酸是可以直接为肌肉提供能量的,并且吸收速度快,所以一直被很多健身爱好者所追捧。支链氨基酸在人的身体内分解代谢是非常活跃的,所以说我们运动的过程中会消耗掉一部分蛋白质,但是支链氨基酸的特点正好与他冲突,所以说如果在运动时支链氨基酸的...
支链氨基酸的作用
支链氨基酸的作用 防止肌肉过度分解 较长时间的运动一般达到45分钟以上的话,就会有10%到15%的能量需要从我们的肌肉中提取,会对我们肌肉的消耗速度加快,此时肌肉处于加速消耗的过程中,而支链氨基酸的作用就是可以有效的防止肌肉的分解,所以如果你平常运动时间较长又不想流失过多肌肉的话,那么支链氨基酸是很不错的选择。 减少休息时间 支链氨基酸对于人们体能的恢复也是有重大的帮...
锅巴里添加苯胺酸?苯胺酸不是一种药物吗?
“苯胺酸是一种药,怎么会出现在锅巴里,我吃的到底是食品还是药品?“ 近日杨先生在常州市新北区某超市以 7 元 / 袋的价格购买了两袋锅巴,结果发现配料成分里标注有药物苯胺酸。为此,杨先生投诉到常州市新北区消协。杨先生购买的这两袋锅巴,属于油炸型膨化食品,生产厂家是南京某食品厂。他发现,包装袋上标注的配料成分,除含玉米粉、小麦粉、米粉等外,还标注有 “ 阿斯巴甜(含苯胺酸)”。...
8岁男童患感冒险失明 感冒不能小觑
感冒是种再普通不过的病,即使不吃药,一般一周后也能自愈。可感冒还真不能小看,曾经就有人因感冒后发生病毒性心肌炎而丧命,而最近,8岁的杭州男孩小杰(化名)竟因为一次感冒而差点失明。据悉,近日,小杰由妈妈领着走进了杭州市一医院眼科诊室,医生了解到,小杰前段时间刚感冒肺炎住院,才好一点,眼睛又出了问题。现在右眼看不清了。经医生检查,发现其右眼视力只有眼前2米指数,也就是只能看清2米以...
氨基酸洗面奶是指添加了氨基酸表面活性剂成分的洗面奶,这种洗面奶十分温和,对皮肤的刺激性很小,所以在很大程度上大家都会选择它。但是...[详情]
板蓝根大家都知道,通常具有清热解毒的功效,板蓝根的好处和坏处皆有。那么冬天喝板蓝根真的预防感冒吗?...[详情]
感冒在日常生活中太常见了。俗话说,“感冒是百病之源”。感冒虽然不是什么大病,却可以诱发肺炎、心肌炎、肾炎、风湿性关节炎等许多严重疾病。因此,感冒不可小视。 人为什么会感冒? 感冒一年四季均可发病,而在冬季气温下降,天气干燥时,流感更是大行其道。 感冒这个病可大也可小!说是病也不是病,说不是病它也是病!不过感冒了确实能要命! 15岁的少女名叫小武,半个...[详情]