荞麦面增加筋度

这些面条是鸡肋，网络火爆的荞麦面也在内

一、食盐含量过高的不要选 虽然面条中可以添加食盐，但请注意一定要适量。根据世界卫生组织建议，成年人每日摄入盐量不应超过5克。如果摄入过高，容易引发高血压等疾病。如果挂面中食用盐添加过多，还容易引起钠摄入超量，影响到健康。所以，选择挂面时一定要选择无盐挂面和低钠挂面。 二、营养强化挂面不建议购买 如果给挂面添加上“营养”的标签，这样不光价格卖得高，而且买的人自然也会更高。...

荞麦面适合什么人，到底该怎么选购呢？

一、减肥人群可多吃荞麦面 对于普通人来说，荞麦面当然是日常主食的好选择，不过，对于减肥人群和高血糖人士来说，荞麦面更加适合。 在诸多主食当中，荞麦面的能量不算高，加上作为粗粮，它的膳食纤维含量丰富，饱腹感更强，所以，用荞麦面条填饱肚子，摄入的能量也会更少。 需要注意的是，尽管很多商家号称自己所售的荞麦面是“零脂肪”，但实际上，荞麦面并非零脂肪，只是脂肪含量比较低，跟普通...

仅仅一个暑假 男孩近视增加200度

过完暑假，11岁男孩近视200度在重庆医科大学附属儿童医院眼科，最近一段时间，每天前来就诊的孩子打起“拥堂”。11岁的小伟一边等候就诊，一边玩着手机。旁边的妈妈显得有些焦急：“小孩子玩手机比大人还熟练！” 暑假期间，虽然家长都会控制儿子使用手机、平板的频率，但不可否认，电子产品陪伴孩子显然时间较平时更长。眼看暑假即将结束，小伟的妈妈很担心孩子的视力下降，决定先带他做一个眼科的检...

银保监会：适当提高不良容忍度 增加基层敢贷积极性

银保监会25日召开媒体通气会，就银行业保险业支持企业复工复产及特殊时期的金融监管问题回应社会关切。小微企业和个体工商户抗风险能力较弱，在疫情期间易受到较大影响。对此，银保监会普惠金融部主任李均锋表示，银保监会及时摸清各地工商户、农户、贫困户，对他们的生产经营活动进行针对性研究，并提出相应的复工复产政策措施。据介绍，这些政策措施包括：对小微企业2020年上半年到期的贷款进行延期...