杠铃蹲起的正确姿势
在使用杠铃的时候,我们应该注意采取循序渐进的锻炼方式,因为初次进行锻炼的时候,臂部和胸部的肌肉不是特别发达所能够承受的压力也是有限的。逐步将杠铃上的重量加上去可以给身体一个适应的过程。尤其需要注意的就是千万不要逞强给自己加重杠铃的重量,以免造成肌肉拉伤或者是骨骼损伤,下面来看看杠铃蹲起的正确姿势是怎么样的吧? 杠铃蹲起主要锻炼的部位是下腹部,可以收紧下腹部强化腰腹部的肌肉。...
螃蟹苦能吃吗
据小编了解,带有苦味的螃蟹不能吃。因为螃蟹带有的苦味成分无论是污染物、药物以及螃蟹粪便,对人体来说都有较大的危害,不适合食用。 螃蟹怎么做不苦 1、购买正规养殖的螃蟹:选购正规养殖户养殖的螃蟹,最好是能自己看见养殖基地的那种,养殖基地在湖水中,水质有保证,这种螃蟹正常烹饪是不会带苦味的。 2、尽量多养几天:买回来的螃蟹不知道是不是正规养殖基地养殖的,这种螃蟹最好是放在家...
4月6日、5月1日和5月6日晚上,在郑州市惠济区金河路新苑路交叉口东风渠桥及开元路,连续发生三起强...[详情]
螃蟹被打针系辟谣 专家:螃蟹注水会致迅速死亡
网上所传有人给螃蟹打针注水视频的截图水产品由于具有丰富的营养价值,颇受人们的喜爱,但是水产品的 食品安全问题应该是大家关注的热点,尤其是夏季的到来,螃蟹、小龙虾活跃在水产品市场。近期,网传螃蟹被注水,那么究竟是怎么回事呢?下面佰佰安全网给您详细讲解。 成都市食药监局(微博 微信)抽检13批海鲜市场螃蟹,均未检出9类人工色素和针眼螃蟹究竟能不能注水? 对此,四川农业大学水产系教...
老师男生500个蹲起 3天后致其尿血急性肾损伤
(原标题:初二男生体罚第三天尿血急性肾损伤) 资料图 资料图一名初二男生小陶(化名)调皮,在体育老师背后“假装”踢了一脚后,却引来了尿血之痛。小陶介绍,“当时老师让我15分钟做了500个蹲起。”3天后开始尿血,被医院诊断为“急性肾损伤”。这件事就发生在营口市鲅鱼圈实验中学,当事老师陈某表示小陶并没做500个蹲起,“当时就是教育教育他。”目前,营口市鲅鱼圈区教育局已经介入调查此事...
秋季正是螃蟹肥美之时,肉嫩膏黄的大闸蟹,光想想就垂涎三尺。蟹不但味奇美,而且营养丰富,是一种高蛋白的补品,对滋补身体很有益处。但是吃螃蟹有禁忌,螃蟹注意事项有哪些呢?让佰佰安全网来告诉你相关的食品安全知识。秋季吃螃蟹的3大好处 1、抗感染,促进伤口愈合螃蟹中含有大量的蛋白质并且多半以优质蛋白为主,而这些优质蛋白质中还含有氨基酸,可增加淋巴细胞免疫力,...[详情]
现代人为讲究卫生,使用公共厕所时会将卫生纸垫在马桶垫上,避免直接坐在脏兮兮的马桶上,但这真的有用吗?其实不然,我们真正留意的还应该是马桶上的排泄物。那么,怎么蹲公厕马桶不得传染病呢?今天佰佰安全网就来讲讲相关的公共厕所安全小知识。 使用公厕马桶传播哪些病? 梅毒、淋病、尖锐湿疣都有可能国内专家表示,公共马桶传染性病能通过接触传染的皮肤癣、浅表真菌等皮...[详情]