“户外活动能预防近视吗”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识...[详情]
女性适合参加哪些户外活动
一、爱斯基摩式划艇漂流 爱斯基摩式划艇漂流是一种上半身的运动,让你的上身,主要是背部,以及以胃部周围的肌肉得到锻炼。 事实上,由于许多爱斯基摩式划艇漂流的初学者太仰赖他们的双臂,所以容易造成疲劳。 二、步行 很多人都觉得步行这个运动太过呆板,实际上,它是最好的终生运动之一。 你不需要许多特殊的装备,只是依靠关节,就能燃烧掉卡路里,即使所燃烧的卡路里与其他运动相比数量...
老人经常户外活动有益骨骼健康
据调查,目前我国已是世界上拥有骨质疏松症患者最多的国家,约有9000万患者,中老年人占绝大多数。骨质疏松症是指由于骨代谢失衡,骨的破坏大于骨的生成,而导致骨细胞内单位体积中骨量减少(主要是钙、磷、蛋白质基质的减少而易于发生骨折的中老年常见疾病。如果不及早防治,就会带来疼痛、身高缩短、驼背、呼吸系统功能下降、甚至骨折的严重后果。 预防和治疗老年骨质疏松,关键在补钙,时下,壮骨...
市气象台于昨天16时25分发布霾黄色预警信号,预计2日夜间至4日扩散条件逐渐转差。...[详情]
一潮汕旅行团香港旅行时发生车祸 多人就医
香港一个40多人的潮汕旅行团,昨日(8日)下午在高速公路发生车祸。7名伤者仍然在当地的两间医院留医,其中3人伤势较为严重,另外35名团友已经返港。汕头李嘉诚医院有3人留医,医院职员透露,部分伤者已经进行手术,部分人则已经出院;而另一间惠来人民医院则有4名伤者留医;另外,35名团友凌晨已经由皇岗口岸返港,部分人抵港后到医院治理。事发在昨日下午约2时45分,旅游巴士驶至广惠高速公路...
国庆假期广东天气适宜户外活动 以多云间晴天气为主
“国庆假期我省天气适宜户外活动,但部分时间阳光强烈,需注意防暑防晒。”30日,省气象台发布国庆长假期间广东天气预报,给准备长假期间出行的人们派了一颗“定心丸”。省气象台预计,国庆假期期间我省以多云间晴天气为主,气温平稳,其中10月3日-5日,受弱冷空气影响,粤北和南部沿海市县有(雷)阵雨局部大雨,6日-8日南部沿海市县多阵雨天气。逐日具体预报如下: 29日-30日,粤西、珠江三...
随着科技的进步和人们观念的改变,移动设备的可穿戴化成为了一种潮流,而户外运动手表则成功脱颖而出,成为这些装备中的佼佼者。那么户外...[详情]
现在春暖花开,喜欢户外出行的朋友,很多都会受到自然蚊虫的攻击,许多昆虫,大家自认为没有必要防护,结果却身受其害,至少自己要受些罪...[详情]
随着人们的生活水平的提高,越来越多人选择户外旅游,难得十一小长假,正是旅游的好时节。跟小伙伴出发路上小心旅途意外发生,对讲机装备是必不可少的。为什么这么说呢?就让佰佰安全网小编和大家聊聊户外旅行选购对讲机的旅游安全产品小知识。什么是对讲机? 对讲机的英文名称是two way radio,它是一种双向移动通信工具,在不需要任何网络支持的情况下,就可以通...[详情]
户外旅行能够拓宽人的视野、放松人的紧张压力等等,偶尔结伴出行是不错的放松方式,但是户外旅行一定要警惕出现迷路的现象,要掌握一些自救技巧和预防迷路的方法,这样即便迷路了也能做到自救。 户外旅行迷路的原因有哪些? 产生迷路的根本原因,一是当事人识别方向和导航能力不足,二是当事人缺乏基本的户外活动常识。1、识别方向和导航能力不足。导航是一门学问,是一种能力...[详情]