健身操有哪些动作不能做

老人能做经络健身操吗

刺激经络穴位对我们的身体健康有非常重要的作用，这种作用分为短期作用和长期作用。短期作用就是急救，解决患者疼痛和不适症状。急救的效果主要是看操作者对身体的诊断水平，也就是能否准确的找到经络堵塞的最严重的部位或引起疼痛的堵塞的经络穴位。短期的急救只不过是减缓暂时的痛苦而已，是从患者的感觉出发的，其实对身体的整体改变、疾病的彻底康复，它的作用非常有限。许多人由于急功近利或者对健康知...

准妈妈哪些动作不能做

准妈妈哪些动作不能做 1.嘿咻嘿咻的动作 孕早期同房千万不行！这个时期孕妈的剧烈运动会刺激到宫颈引起子宫收缩，极易引起流产。 2.粗心冒失的动作 冒冒失失、横冲直撞，走路不看路的孕妈就会很容易摔倒、发生意外。子宫一旦受到猛烈的震动或外力冲击，包裹羊水和宝宝、胎盘的羊膜囊，就可能会破裂，而发生胎膜早破。 一旦胎盘受到震荡、牵拉，胎盘下面的血管破裂，会发生胎盘早剥。而胎...

党媒：中纪委连发三文暗示有新动作

近年来，中纪委的每一次举动都会成为媒体关注的焦点，牵引着大众们敏感的神经。不过这次不是因为拿下了哪个老虎，而是因为官网上的三篇文章。近日，中纪委网站“学思践悟”专栏连发重磅文章—《讲政治顾大局》、 《突出执纪特色》、《创新监督审查方式》，这三篇文章的题目虽然“有些平”，不够抢眼，但细细研读，内容却是分外重要，透露出的信号值得关注，在推动反腐从治标到治本转变的关键阶段，中纪委似...

房东违约擅换锁 租客有家不能归

租期还没过半，签了白纸黑字租房合同的房东便单方毁约，更换门锁，还将房子卖给了他人，而租客吴先生提前预付的7700元的租金，水电气等费用也只字不提退还的事。无奈之下，吴先生将房东赵某告到法院“讨说法”。10月30日，惠济区法院对此案作出一审判决，判令赵某退还吴先生押金、租金、水电费等共计7700余元，并支付违约金3200元。房东违约擅换锁租客有家不能归现年32岁的吴先生在郑州一家...