做得好的户外旅行

户外旅行的几条安全准则

三个理念分别是：一，安全意识--来自于知识、体能、技能、风险意识等多方面的综合性保证；二，环保意识--地球环境越来越恶劣，出外旅行应牢记“只能留下脚印，只能带走照片”；三，自助意识--自助是一种能力，在照顾好自己的同时如果还能帮助别人，则是更高的境界。 而唯一的一条重要原则是：二人同行原则。很多户外安全事故如迷路、失踪、坠崖、坠海等，都是在单独行动时发生的。最近的例子如今年...

性生活做得久不如做得巧

性生活时，男女双方性器官处于高度充血状态，而且从性兴奋期到高潮期，人体的许多组织器官都参与了这个生理过程，时间维持的太长，双方就会感到厌烦或疲劳，女方的分泌物也将逐渐减少，致使阴道从润滑变为干涩，从愉悦变为不适。而且性器官及盆腔部位的长期充血，反而会影响到局部的血液循环，双方可能在事后出现腰痛、下腹部坠疼等现象，女性比较容易泌尿感染，男性容易诱发前列腺炎等疾病。 性生活做得...

户外旅行不宜“说走就走”

从繁忙紧张的工作生活中解脱出来，融入无拘无束的大自然当中，已成为不少青年人时尚的选择，“驴友”也就应运而生。所谓“驴友”通常指自己计划安排衣食住行，以体验大自然为目的，自备各种必需的旅游用品，前往如山地、海岸线、溪谷等地进行深度户外运动的人。深圳作为国内户外运动最早启动的地区，近年户外运动的参与人数逐年增加。 然而，由于中国户外运动的整体水平还比较低，户外安全教育及救援体系基础...

户外旅行意外受伤 民警上山救人

2018年03月25日13时21分，滦镇派出所接110指令称在白石峪有游客登山时受伤被困。滦镇派出所带班领导刘红瑾立即联系报警人，得知受伤群众由于进山游玩途中不幸扭伤脚踝已无法自行下山这一情况后，随即指派民警杨少波带队前往救援，民警进山后发现游客被困地点距离山口距离较远且地形复杂，便联系救援队协助进山搜救。经过近两个小时的寻找，民警终于在白石峪内一偏僻山沟河道边找到受伤群众刘...