健身锻炼计划六要素

精挑六种利于老人养身的健身锻炼方法

95%以上的获奖者有散步的习惯，每天到楼下散步，夏天则每天至少三次。离休后20多年没有住过院的刘凌玉爷爷说，自己身体好的第一个原因就是坚持散步。不管春夏秋冬，刘凌玉爷爷每天都要散步两公里。今年81岁的高志宽爷爷则每天走1万步。 二、骑自行车 70%的获奖者喜欢骑自行车，很多人70多岁了，但是仍然把自行车当做交通工具。胡多隆老人说，买菜，串门儿等，他都喜欢骑着自行车。 7...

护理发热儿童的六要素是什么

1．让孩子保持安静，注意休息。因发热时全身代谢活动增快，消耗增加，让孩子多休息可以减轻身体的负担，有利于身体早日康复。 2．给予易于消化和富于营养的饮食。发热时，胃肠道运动功能减弱，消化酶分泌减少，小儿食欲差，易造成食物消化吸收障碍，加上高热时体内消耗大。因此，一定要给予易消化、低脂肪的饮食，如稀饭、蛋汤、面条之类。不要过分勉强喂孩子高脂肪、高蛋白的饮食以免引起消化不良。 ...

儿童涂料需具备四项要素

据了解，早在2004年开始，嘉宝莉、富亚等国内涂料企业便陆续推出了儿童漆及其升级产品。近年来，众多国内外涂料品牌也相继推出了儿童漆产品，并开始高频率的广告宣传、终端推广。大品牌高调介入后，众多中小品牌也不断跟风。消费者环保意识的不断提升，也加速了儿童漆潜力市场的发展壮大。在儿童漆市场发展的背后，也有一些令消费者感到疑惑的地方。例如，各品牌的营销大同小异，不是“VOC趋0”便是“...

老人凌晨离家锻炼至今未归

5 月 29 日天刚亮，63 岁的王树仁外出晨练，本应三个小时后就能回家，他却迟迟未归。截至目前，老人已失踪超过48个小时。 王树仁患有心脏病，但神志清醒，家属急寻线索。每天早上，王树仁都有出去晨练的习惯。29 日天刚亮，老人就出门了。小区监控显示，29 日 3 时 52 分，王树仁从位于华山路 8 号的美霖嘉园出发，往附近的高尔夫球场方向走去。老人有心脏病，平时，他在 7 时...