随着人们生活水平的不断提高,人们对家居健康的重视程度也在不断加深。近日,有网友求助小编,称自己购买...[详情]
健身后能游泳吗
体质弱的健身者不建议健身后去游泳,身体比较好的人,在健身完后如有游泳的需要,应该稍作休息,把汗抹干,等体温、心率和血压等恢复正常状态后再去游泳。另外,游泳时强度不宜过大,要保证体力的存留。 力量型锻炼与中强度的有氧运动对人体的保健各有侧重,如果两种运动配合得当,作用可以互补,从而达到事半功倍的效果。但是,在没有专业教练的指导下,老百姓对这种套餐式的健身项目要谨慎。剧烈运动后...
老人怎样进行游泳健身
1、游泳前严格进行体检: 游泳与其他体育项目不同,是在平时很少接触的环境中活动,水的物理特性对人体有较大影响,加之游泳时体力消耗较大,对心肺功能要求较高。因此,老年人在参加游泳时,必须经过专业医生检查身体,并应征求医生意见制定自身运动处方。对于患有严重的心血管疾病、高血压、肺结核、中耳炎等疾病的老年人,都不宜参加游泳,以免加重病情和发生意外。 2、游泳前充分做好准备活动:...
市民徐小姐之前通过团购软件订了一个做美甲的服务,因为收费发生了争执,就给店家打了差评。没想到,随后...[详情]
中央气象台消息 今年第9号台风美莎克生成
今年第9号台风“美莎克”未来120小时路径概率预报今年第9号台风“美莎克”,预计“美莎克”先在原地回旋,29日以后将以每小时15-20公里的速度向北偏西方向移动,将于31日夜间移入东海南部海面,强度逐渐加强,最强可达强台风级(45-50米/秒,14-15级)。菲律宾以东洋面的热带低压28日下午加强为今年第9号台风“美莎克”(英文名称:Maysak;名字来源:柬埔寨;名字意义:...
广东高速收费月底调整 客车收费基本不变
广东高速收费月底调整 客车收费基本不变 近日,媒体报道广东高速收费将调整。广东作为2015年第一批纳入全国ETC(不停车电子收费系统)联网的省份,高速收费的调整也引起有车一族的关注。据悉本次调整可以形容为“有升有降”。对于车头低于1.3米,座位小于7座的车可谓是个好消息。而对货车而言,影响并不大,虽然完全计重收费,但整体收费水平基本持平。客车收费水平基本持平 省交通运输厅副厅长...
前段时间看了一个关于网吧收费系统被破解的案件,数额达到将近70万元,这对网吧来说造成相当大的损失,业主们有时候也是防不胜防,那么...[详情]
智能停车场管理系统,能最大程度的满足投资人、管理者、使用者以及车主的需求,以最少的投资获得较好的社会效益和较大的经济效益。...[详情]
或许你已经在每天努力地涂抹美白水、乳、霜,各种亲民的、天价的美白产品都尝试了个遍,但是依旧无法拥有光感白皙的肌肤?有没有想过,也许是你的使用方法根本就不对,那么,到底该如何正确使用美白霜呢?下面就来介绍一下相关的化妆品安全小知识。美白霜简介 美白霜具有保养皮肤之作用,能在脸上形成一层薄膜,并可折射阳光,而且能使脸上的彩妆化妆更均匀、更持久且不易脱落。...[详情]
如今很多业主称所在小区的物业费收费标准过高或者物业公司随意涨价,他们认为不合理。那么,小区物业收费到底什么是合理的什么是不合理的?佰佰安全网来依据物业安全小知识为您解释一下吧!什么是不合理收费? 不合理收费也称乱收费,是指的是某些机构、部门、人员以不符合正式法律法规的名目进行敛财的行为,在一般意义上,此词多指的是地方政府部门的越权行为。物业为什么会存...[详情]