吃得油腻、运动量少成为现代人饮食的一大特点,有些人不适应饮食和生活习惯的迅速改变,出现消化不良、腹...[详情]
卧床老人不能吃油腻食物吗
油腻食物是指脂肪和胆固醇含量高的食品。如油炸食品、猪板油、肥肉等。油炸且藏油的食品都是油腻食物。 油腻食物少吃对身体有好处,此类食物能比较直接地提供能量,但吃多了,特别是卧床老人易造成脂肪在体内堆积导致肥胖。所以建议您少吃点油腻食品,多吃些绿色蔬菜、菌类食品、素质米饭等,最好饮食清淡一点,这样才更有利于身体健康。 吃油腻食物的四个巨大危害 导致肥胖 在所有的食品中,油...
孕妇头疼恶心吃什么
孕妇头疼恶心吃什么 一、半夏山药粥治头痛 【原料】怀山药30克,清半夏30克。 【制用法】山药研末,先煮半夏取汁一大碗,去渣,凋入ih药末,再煮数沸,酌加白糖和匀,空腹食。 【功效】燥湿化痰,降逆止呕。 【附注】半夏辛温,能燥湿化痰,降胃止呕;同山药煮粥,燥润相济,尚可健脾助运。适宜头痛兼见咳嗽、恶心呕吐者服用。 二、枸杞蒸蛋治头痛 【原料】鸡蛋2个,枸杞l5克...
71岁马大爷复查后的血液标本让张震露出了笑容。...[详情]
姑娘长期吃降糖药减肥 导致恶心腹痛
二甲双胍,是一种治疗2型糖尿病的降糖药,许多糖尿病患者服药后感觉体重有所下降。但不知从何时起,一些女性竟拿它当起了减肥药,随身备着“小药丸”,饭前服一粒。这两天,市一医院内分泌科副主任医师俞灵莺的专家门诊,就来了一位身高1米65,体重96斤的姑娘儿。对方长期服用二甲双胍,体重非但没有下降,还出现了恶心、腹痛的症状,只能入院咨询。23日,俞灵莺特地发来微信提醒,正常人千万不要乱服...
关注孩子暑期饮食安全 暑期应该多吃什么食物?
暑期开始了,孩子的作息和饮食也开始有点变化了,但是由于小朋友还处于发育期,所以暑期的饮食肯定是需要合理安排的,这样才能保证“苦夏”不会对孩子造成不利的影响。那么暑期饮食需要注意什么呢?一起看下吧!暑期饮食原则1、饭菜饮食宜清淡夏季最好给孩子吃清淡易消化、少油腻的食物,比如黄瓜、西红柿、莴笋、扁豆等。2、三餐时间规律避免三餐混乱,一定要让孩子吃早餐,因为经过一夜未进食,早晨正是需...
女人到了一定的年龄都会步入更年期,进入更年期后女性们会出现众多的不适,因此要从饮食上下手缓解不适。那么,女人更年期吃什么食物好呢...[详情]