短跑应根据其项目及生理特点,应合理安排膳食营养,对于改善运动员机能状态,保证训练负荷的顺利完成有着...[详情]
短跑运动员需要哪些身体条件
一、生理机能指标 主要测试心肺功能、肢体的围度等。不同的运动项目有不同的侧重。因此，在早期就应从严掌握标准，最基本的要求是生长发育良好、评价时可以有较大幅度的灵活性。 二、运动行为因素 运动行为包括运动员的智力、耐力。田径运动项目众多。选材时应对不同项和身体素质的遗传相关程度作具体分析，每个具体项目都有自己的特点与对体型的要求！ （一）身体形态指标 主要包括身高，运...
短跑运动员需要具备哪些身体素质
一、生理机能指标 主要测试心肺功能、肢体的围度等。不同的运动项目有不同的侧重。因此，在早期就应从严掌握标准，最基本的要求是生长发育良好、评价时可以有较大幅度的灵活性。 二、运动行为因素 运动行为包括运动员的智力、耐力。田径运动项目众多。选材时应对不同项和身体素质的遗传相关程度作具体分析，每个具体项目都有自己的特点与对体型的要求！ （一）身体形态指标 主要包括身高，运...
武术是中国的国魂，近年来随着武林风舞林大会等搏击比赛的兴起，国内已经掀起了一股功夫热。不过，练习武...[详情]
中国多名运动员被查出违禁药物阳性结果
北京12月1日电 近日，中国反兴奋剂中心在其官网公布了2016年违规处理结果，多名中国运动员被查出体内氢氯噻嗪和克伦特罗违禁药物阳性结果，其中克伦特罗有时作为非法添加剂使用，也就是人们熟知的“瘦肉精”。11月30日公布的处理结果为今年1月到10月检查，共涉及25名运动员，其中20人克伦特罗阳性，中国女子水球队占了12席。处理结果显示，涉氢氯噻嗪运动员均有禁赛处罚，涉克伦特罗运动...
我国帆船运动员郭川在夏威夷海域失联
郭川航行岸上团队26日传来不幸消息：正在单人驾驶帆船穿越太平洋的中国职业帆船选手郭川在航行至夏威夷附近海域时，于北京时间25日下午3点之后与岸上团队失去联系。 今年10月18日，郭川在旧金山启航，正式开启“金色太平洋挑战”。靠近三体船航行海域的夏威夷火奴鲁鲁（檀香山）当地海事救援机构派出搜救飞机，发现了帆船，但甲板上无人。第二架搜救飞机也已飞抵事发海域，扩大搜救范围。美国海军确...
到了孕晚期，准妈妈和胎儿对营养的需求量会更大，一方面是补充消耗量，另一方面是为即将到来的分娩做准备。那么，孕晚期需要补充什么营养...[详情]
在怀孕前，饮食是很重要的。不仅会影响到受孕几率，对将来胎儿发育也是很关键的。如果你是第一次备孕，不如就先来看看关于怀孕前需要补充...[详情]
孩子是爸爸妈妈的宝贝疙瘩，还在妈妈肚子里的时候就备受关注，刚出生的宝宝是最脆弱的，新生儿的喂养方面也有很多讲究，那么，新生儿需要补充哪些营养呢，妈妈们赶紧来和佰佰安全网学习一下相关的新生儿护理小知识吧!新生儿营养的重要性 新生儿营养是父母所关心的话题，宝宝营养一般是指宝宝身体发育所必须的各类维生素。营养的摄取不但在宝宝身体免疫力差的时候尤为重要，而且...[详情]
打羽毛球，是一项非常好的有氧运动，既可以练习我们的反应能力，又可以起到健身的作用。但是，如果运动前不做好热身活动，会造成我们在运动中的损伤，所以运动前的准备环节非常重要。下面，佰佰安全网就为大家介绍一些有关打羽毛球前的准备活动的小球运动安全小知识。打羽毛球为何要热身？ 避免拉伤韧带。机体在安静状态下，韧带大多处于松弛状态，而热身中做的各种拉伸韧带的动...[详情]