健身球的主要作用是训练人体的平衡能力，增强人对肌肉的控制能力，对提高人体的柔韧性和协调性，下面跟着...[详情]
老人健身要选缓慢活动 散步要看体质
散步是老人常用的锻炼方式。看似很简单，其实有大学问，老人身体状况不同，选择的散步方式也应略有差异。根据个人情况，选择不同的方式、时间和运动量，才能使锻炼更有针对性。 体弱的老人柱根拐杖。身体虚弱的老人平衡力较差、重心不稳，行走时稍不小心可能摔倒，尤其在晚上散步时，最好有支撑物保持身体平衡，比如拄根拐杖。这样，散步时可以适当将手臂甩开幅度大些，步伐迈大些，散步速度也最好由慢到...
怎么判断女性体质是易胖体质
通常易胖体质的人都是新陈代谢慢，睡眠不足，常常有口干舌燥的现象，尿液少而且偏黄，经常便秘，身体常有水肿的现象，喜欢喝冷饮，肌肉结实肥厚。根据这些现象就可以判断一下你是否是易胖体质。 大部分易胖体质的人都是属于酸性体质，也就是身体的酸碱值略偏低，会出现一些例如口臭或者是大便比较臭，下午特别容易疲倦，喜欢吃甜食等一些身体现象。 那又如何分辩自己是否是易胖体质呢? 最简单的方...
经测试，红茶、普洱茶样品质量较好，乌龙茶样品质量较差。比较试验共测试了25种农药残留指标，所有样品...[详情]
华北黄淮等地大气扩散条件较差 有利污染物积累
据中国气象台网站消息，13至16日白天，华北中南部、黄淮西部、陕西关中等地静稳形势逐步发展，大气扩散条件持续较差，有利于大气中污染物积累。14～16日的夜间至早晨，上述地区有大雾，局地有能见度不足200米的强浓雾。13～15日，我国中东部地区以晴到多云天气为主，气温将持续回升。12日8时至13日6时，全国大部雨雪天气较弱少，新疆北疆北部、黑龙江西南部等地出现小雪，局地中雪;西藏...
水质和大气质量较差10个城市多数在河北
日前，《城市水环境质量排名技术规定》（征求意见稿）正在环保部官网上公开征求意见。今后，和空气质量指数（AQI指数）对应，城市水质指数（CWQI指数）也将走进公众视野。届时，对在全国338个地级以上城市中排名前十及后十的城市，环保部将按月度、季度、年度公布其名单。专家预计，水环境质量较差的10个城市和大气环境质量较差的10个城市，可能会出现重合，“河北的多些”。根据征求意见稿，参...
体质和糖尿病具有一定关系，糖尿病易感体质，即气虚质的人更容易罹患糖尿病。接下来我们就针对气虚质国，分享一些养生方法……...[详情]
到了一定年龄阶段，人体机能都在走下坡路，老年人可以通过锻炼开提高身体机能，由于每个人的体质，喜爱的运动等不一样，所以老人在做锻炼...[详情]
随着盛夏来临，气温升高，各类胃肠道疾病进入了高发期，再加之孩子们又偏爱冰激凌，可乐等冷饮，所以夏天是小儿急性肠胃炎的高发期。那么，什么体质儿童容易患肠胃炎？怎样预防儿童肠胃炎呢？佰佰安全网来介绍一下相关的儿童疾病安全小知识。什么是肠胃炎？ 胃肠炎通常因微生物感染引起，也可因化学毒物或药品导致。典型临床表现为腹泻、恶心、呕吐及腹痛。对于健康成人，胃肠炎...[详情]
对于女性而言，很多妇科疾病都是高发病率的，比如乳腺癌、子宫内膜癌等。如果平时有大量不良生活习惯，或者有的潜在疾病不及时治疗，很可能就会受到这些疾病的缠身。一起随佰佰安全网来看看哪些人容易患子宫内膜癌吧。什么是子宫内膜癌？ 子宫内膜癌是发生于子宫内膜的一组上皮性恶性肿瘤，好发于围绝经期和绝经后女性。子宫内膜癌是最常见的女性生殖系统肿瘤之一，每年有接近2...[详情]