老人玩健身球有哪些健身功效？古人认为，在这些指头的末梢以及手掌，都分布有一些很敏感的穴位。对这些穴...[详情]
怎么挑选健身球
1、材质 我们在健身时，安全是第一位的，小小的瑜伽球也要注意到，也应该安全且没有毒性。因此呢，它使用的材质就比较关键点，一般优质PVC材料制成的健身球好点，比较结实点，也不会有太大的异味。而采用劣质原料的球，就会发出刺鼻的味道，长时间使用会对人体产生一些危害。 2、耐压、防爆 在使用它来运动时，或坐或趴或是做其他的动作，要承受起我们的体重。因此，在挑选瑜伽球时，应该选择...
什么是健身球
健身球运动最早起源于瑞士。最初是作为一种康复医疗设备，用来帮助那些运动神经受损的人恢复平衡和运动能力。随着它在协调、康复腰、背、颈、髋膝盖等功能作用的发挥，逐渐被延伸推广为一种流行的健康运动，并流传至美国、欧洲、澳洲等世界各地，广泛流行，经久不衰。同时也是用于孕妇活动的首选产品。郑秀文在电影《瘦身男女》中要日日穿卸“肥肉外衣”拍戏已相当辛苦，还有不少戏分要她这个260磅肥妹，...
三天前，一对贵州父母在辗转多家医院后，抱着一线希望带着13岁的儿子小强(化名)来到四川大学华西医院...[详情]
熊孩子拿吸铁石钓走乌龟池里硬币
下午3时许，深圳市宝安区福永街道办事处凤凰山景区，有一个年龄看上去约10岁的男孩子，用一个吸铁石拴着一根长长的细绳子，手提一个塑料袋，左顾右盼，在用吸铁石吸乌龟池里面的一元硬币。每次吸到硬币，都偷偷放到塑料袋里面。据了解，凤凰山景区工作人员并不知情此事。 更多公共安全资讯，尽在本安全网站。想了解更多有趣的常识知识，您还可以关注安全科普、流言留言、你知道吗、安全品鉴等相关频...
杭司机超限超载用吸铁石毛巾挡车牌
前不久，杭州高速交警三大队连续接到网上数字作战系统发出的超限超载车辆号牌异常报警提示。民警立即展开行动，反复查看监控，经过数十次电子比对和轨迹研判，初步认定两辆上海号牌的重型普通半挂车具有重大嫌疑。3月31日凌晨2点30分，作战系统再次发出异常报警，嫌疑车辆出现在杭新景高速路段，民警立即对嫌疑车辆展开监控和拦截。过了约1小时，一辆从新安江收费站驶出高速的沪B号牌大货车进入了民警...
健身球是我国民间的传统健身保健器具之一。有石的，钢的，铜的，还有的只用两个核桃作球。健身球之所以有益于强身健体，在于玩球时指掌的...[详情]
健身球是一种现代流行的健身产品。通过锻炼可以提高人的柔韧性，平衡能力、改善体态、增强心肺功能等。那么，使用健身球该注意什么呢？...[详情]
很多老人喜欢打陀螺健身，陀螺是古老的汉族民俗体育游戏，为木制的圆锥形。将尖头着地，以绳绕螺身，然后旋转放开鞭绳，使陀螺旋转;或用手直接的旋转陀螺，待陀螺着地，以绳抽之，使之旋转。你知道老人打陀螺的好处是什么吗?我们和佰佰安全网一起看看吧。什么是打陀螺运动 打陀螺是中国广西、云南、贵州瑶族等地开展得较为普遍传统体育活动，孩子用一根木棍绑上一把棕叶或棕绳...[详情]