老年健身操风靡全球
通过生理学和医学试验表明,有几种简单而易行的老年健身操,对延缓人体生理衰老,保持和恢复老年人的健康体魄是十分有效的。目前,这几种老年健身操已经在许多国家的老年人群体中风行起来。 风行欧美的“交替运动” 交替运动,是欧美健康学家根据相对医学理论设计的一种全新的健身法。目前比较风行的有以下六个“交替运动”项目: 上下交替 经常从事慢跑者,尽管腿部肌肉得到了最大程度的锻炼,但...
孕妇健身操的作用
孕妇健身操的作用 健身操好处多多,既可以锻炼身体,又可以塑身,健身操是很多人都喜欢的一种健身方式,孕妇这个特殊的群体也有着属于她们自己的一套孕妇健身操,健身操的好处有很多,这里就不多说了,那孕妇健身操的好处有哪些呢?妈网百科带大家一起来了解一下。 孕妇在孕期适当地做做健身操,能够增强呼吸功能以及心血管和神经系统功能;能够控制体重过速增加和产后腹部体积增大;能够缓解精神紧张...
南京也出现了今年首个高温,六合达到了35.7℃。刚刚进入6月,气温就这样热情,实在让人招架不住。而...[详情]
老夫妻旅游偶遇“热情老乡” 险被骗
2017年2月21日,网刊登了《“王三公子”17年旅游玩没一辆车》一文,东湖小区王建生一家,热爱旅游幸福指数高,成了市民热议的话题。不少市民给记者打来电话,争着说他们的旅游故事。家住创业城79岁的董金梅阿姨,还提醒大家,在旅游途中,要留意不怀好意的陌生人,她就差点遇到危险。 董金梅(左二)和老伴(右二)在旅途中。景点遇到“东北老乡”董金梅阿姨和老伴很喜欢旅游,20多年来走了很多...
沙漠边种海水稻 袁隆平团队向沙漠要耕地
“这片试验田过去是一片戈壁滩。”6月3日,岳普湖县巴依阿瓦提乡乡长阿里木江说,在山东省对口支援新疆工作指挥部协调下,袁隆平海水稻科研团队今年开展了第二次种植试验,去年试种了80亩,当地农民看到了试种成效,今年扩大为300亩。塔克拉玛干沙漠周边分布着大量盐碱土地,一直无法用于农业生产。从2018年开始,袁隆平海水稻科研团队在这里开辟了向大漠要耕地的试验田,今年又扩大了试种规模。今...
怀孕后,孕妇的心、肺、肾等内脏器官的负担加重,平时也变得容易疲劳,嗜睡,并且活动也越来越不方便。因此,很多孕妇经常不是坐着就是躺...[详情]
为提高老年人身体素质,提高人们的健康素养,减少老年人跌倒,近几年老年人新兴练习毛巾操,那么您知道老年人毛巾操健身法的好处还有哪些...[详情]
中国荒漠化形势十分严峻,根据1998年国家林业局防治荒漠化办公室等政府部门发表的材料指出,中国是世界上荒漠化严重的国家之一。那么,土地沙漠化原因是什么?如何防治土地沙漠化呢?今天佰佰安全网就来讲讲相关的地质灾害小知识。土地沙漠化的定义 土地沙漠化简单地说就是指土地退化,也叫“荒漠化”。土地荒漠化是指干旱和半干旱地区,由于自然因素和人类活动的影响而引起...[详情]
现在,一场大范围的沙漠蝗虫蝗灾正在席卷西非、东非和南亚20多个国家,受灾面积总计1600多万平方公里,数千万人的粮食安全受到威胁。 热闻一:加强边境口岸监测管控 严防沙漠蝗灾入境为预防当前正在全球多地肆虐的沙漠蝗灾入境国内,新疆海关部门加强对存有蝗灾入侵隐患的边境口岸——红其拉甫的监测管控,多措并举开展防控工作。 近日,在东非造成严峻灾害的沙漠蝗虫已...[详情]