成人学校健身室

成人学游泳难吗

对于成年人来说，游泳其实并不是一件简单的事情，反而是一件比较困难和复杂的事情，因为游泳本身是需要技巧的，如果掌握不住技巧，那么就很难学会游泳，而且游泳本身还带有一定的危险性，如果学习不当，很有可能对自身造成一定的伤害，所以从这些考虑的话，参加成人游泳培训还是很有必要的，可能大部分人还并不认可。 成年人学游泳的方法： 1、买一副防水游泳眼镜。 2、蹲在水里，用手捏住鼻子，...

成人学游泳注意事项

1、忌剧烈运动后游泳 有些人会想跑过步一身汗，正好游个泳，再冲一下身体，就不会难受了，其实不然。切记不要在剧烈运动后马上游泳，会使心脏加重负担;体温的急剧下降，会抵抗力减弱，引起感冒、咽喉炎等。 2、忌长时间曝晒游泳 长时间曝晒会产生晒斑，或引起急性皮炎，亦称日光灼伤。为防止晒斑的发生，上岸后最好用伞遮阳，或到有树阴的地方休息，或用浴巾在身上保护皮肤，或在身体裸露处涂防...

重庆一学校旁的书店竟卖成人用品 辣眼睛！

13日，涪陵区工商分局新妙工商所在进行常规市场检查时发现，就在新妙中心校大门不到40米的地方，一家经营书刊和音像制品的小店竟然在非法销售充气娃娃等成人情趣性用品。 工商执法人员查扣了这家店的成人用品，并对店主进行了处罚。据了解，早在2011年，国家工商总局就发布了《积极促进社会主义文化大发展大繁荣的意见》，其中第三十二条明确规定：“禁止在中小学校200米内开办网吧，禁止在学校...

聋人学习识别假币知识提升技能

4月8日下午2时许，一场特殊的人民币防伪和反假货币宣传讲座在北京市东城区元隆大厦创意驿站举行。这次宣传活动由聋人事业促进会联合浙商银行北京分行举办，活动的特殊之处在于，现场的观众是30多位聋人。“通过一看二摸的方式，初步判别货币的真伪。这里有我们总结的顺口溜：安全线夹纸张内，光变油墨价不菲，透光观察三大处，水印胶印人像美，头像盲文与行名，手指触摸凹凸显，微缩隐形藏得妙，仔细观...