消极的心态包含哪些
在小编看来,消极心态主要包括: 1.愤世嫉俗,认为人性丑恶,时常与人为敌,因此缺乏人和。 2.没有目标,缺乏动力,生活浑浑噩噩,犹如大海浮舟。缺乏恒心,不晓自律,懒散不振,时时替自己制造借口来逃避责任。 3.心存侥幸,幻想发财,不愿付出,只求不劳而获。固执己见,不能容人,没有信誉,社会关系不佳。 自卑懦弱,自我退缩,不敢相信自己的潜能,不肯相信自己的智慧。挥霍无度或吝...
怎能培养积极的心态
觉察情绪 要管理情绪,首先要能觉察到情绪。譬如你上山打老虎,如果你不知道老虎是啥样的,可能你打到只兔子还大声嚷嚷着打着老虎了。所以,情绪管理第一步,就是要能觉察自己的情绪是什么,是愤怒?是焦虑?是忧伤?是委屈?是失落,等等。 接纳正常的情绪 健康情绪不是指时时刻刻处于阳光状态。而是,你所表现出的情绪应与你所遇到的事件呈现出一致性。如果你失恋了,你伤心是正常的;如果你遇到...
十一国庆长假就要来了,小伙伴们都有出游计划了吗?在河北的巍巍太行里,藏有一座货真价实的金山,不仅可...[详情]
安徽新生刺死室友 我们应该如何调整心态?
2018年8月25日,安徽蚌埠固镇县第一中学发生一起命案,高一新生徐某某被同寝室同学崔某某用水果刀刺死。警方通报称,犯罪嫌疑人崔某某被当场抓获,现因涉嫌故意杀人罪被刑事拘留,案件正在进一步侦查中。经历了中考洗礼的初三学生顺利进入高一。进入高中后,无论学习、生活上,还是心理上,都发生了不少翻天覆地的变化,如何在新的环境中迅速调整自己,让自己适应高中生活,是眼下高一新生最需要思考的...
引领家庭幸福 职业女性心态很重要
美满女性的社会角色的特殊性,决定了女性的需求除了在职场实现外,还要承担家庭的责任。有智慧、有修养、能经营,做一名内外兼修的贤妻良母,成为广大女性的必修课——角色:——偏执观念并不可取“同样上班、一样挣钱,为什么回到家还要做饭给他吃,还要做家务,而他大男子主义特别严重,认为做个贤妻良母是女人的本分。 ”刚刚与丈夫解除婚姻关系的常女士对记者抱怨说。结婚不到一年,两人终究没敌过柴米油...
在职场我们不光要笑对职场,整天笑嘻嘻,我们还要有所作为,要在逆境中激发出自己的潜能,在乐观的心态下使自己不断的超越!那么,我们在职场中该怎么培养积极的心态?佰佰安全网来说说与之相关的职场心态小知识。什么是积极心态? 积极心态主要是指积极的心理态度或状态,是个体对待自身、他人或事物的积极、正向、稳定的心理倾向,它是一种良性的、建设性的心理准备状态,在学...[详情]
老年人因为身体衰老的缘故经常生病,一旦生病老年人的寿命就会受到威胁,其实老年人想要长寿很简单,只要保持乐观心态,有生活的目标就可以。什么是老人的乐观心态 一、 是知足常乐。 对生活中发生的一些不合理现象要想得开;对周围的人和事,甚至对待自己的子女和亲属,不要要求太高和太多。二、 是自得其乐。 老年人要主动寻找乐趣,不使生活枯燥乏味。如艺术是一种美的享...[详情]